10 tipp a pénisz egészségének megőrzéséhez

Fotóhitel: Pixabay.com/derneuemann

pénisz

Ismeretes, hogy a férfi tag a férfiak virilitásának jele. De a tiéd hímvessző egészséges? Ezt a kérdést minden férfinak fel kellene tennie magának! Számos tényező befolyásolhatja állapotát. Itt van 10 módja annak, hogy megőrizzük teljes dicsőségét!

Tegyen fel óvszert

Ez a legjobb módszer a pénisz egészségének megőrzésére. Minden egyes új kapcsolat esetén, amíg a partner nem végzi el a szükséges szűrővizsgálatokat, használjon óvszert, hogy elkerülje a nemi úton terjedő betegség megfertőződését.

Jó higiénia

A jó higiénia szabályai meglehetősen egyszerűek, napi tisztítás enyhe szappannal és alaposan száradás, hogy ne halmozódjon fel a gombáknak kedvező páratartalom. Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy a túl sok olyan, mint a kevés, a túl gyakori tisztítás csorbulást és krónikus irritációt okozhat.

Moderáció a maszturbáción

A maszturbáció nagyszerű mind testi, mind lelki egészségre. A túlzott maszturbáció azonban irritációt és bizonyos baktériumok átterjedésének kockázatát okozhatja a többé-kevésbé tiszta kezek miatt. A túl sok maszturbáció akár merevedési zavart is okozhat a partnerével az önöröm állandó felkeltése miatt.

Gyengéd szex

Valójában csak óvatosnak kell lennie, ha a szex intenzívebbé válik. Néha a férfiak hajlamosak elragadni az izgatás során, és a pénisz sérülésének esélye megnő, ha a behatolás túl hirtelen válik. A barlangtest törése (pénisz törése) olyan gyorsan történt.

Viseljen laza nadrágot

A túl szoros nadrág viselésével a herék melegebbé és csapdába esnek a szokásosnál, és ez befolyásolja a sperma minőségét. A legjobb, ha lazább ruhákat visel, hogy ne károsítsa termékenységét.

Táplálkozz egészségesen

Ha túl sok zsírt eszik, az artériák eltömődnek és ez megzavarhatja az erekció megfelelő működését. Ugyanez, ha túl sok sót tartalmaz az étrendben. Növeli az artériák nyomását és befolyásolja a vérnyomást.

Korlátozza az alkoholfogyasztást

Az alkohol nagyon jó szövetségese lehet a kikapcsolódásnak, de túl nagy mennyiségben bevéve befolyásolja a merevedési képességet. A közegészség legfeljebb napi két italt javasol, és nem minden nap.

Kapcsolja ki egyszer és mindenkorra

A cigarettákban található nikotin érszűkületet okoz, ami nagyban befolyásolja erekciós képességét. Sőt, néhány korábbi krónikus dohányos már nem képes a behatolásnak kedvező erekcióra, még akkor sem, ha leszokott a dohányzásról. A hatások állandóak lehetnek.

Vegye le a stresszt

A stressz és a szorongás megterheli általános egészségi állapotát, és a péniszét sem kíméli. A stressz időszaka gyakran merevedési zavarhoz vezet, a merevedési zavar pedig stressz időszakokat okozhat. Kerülje el az ördögi kört sportolással vagy kedvenc hobbijaira való összpontosítással!

Becsülje meg a péniszét úgy, ahogy van

A sok hosszabbító technika sok kárt okozhat a péniszében. Az eladott eszközök nagyon sok kockázatot hordoznak magukban, beleértve a vér felhalmozódását a hüvelyben, a véráramlás leállítását, sérülést, súlyos fájdalmat és zsibbadást. Ugyanez vonatkozik a bárki által kínált különféle gyakorlatokra. Tisztázzuk, a pénisz meghosszabbítására nincs mód. Becsüld meg úgy, ahogy van.

Ausztráliában a Walibri törzs nem a kezét használja üdvözletként, hanem a péniszét. További csodálatos tényekért nézze meg a 12. cikkünket, amelyet tudni kell a péniszről.