A kegyetlen étrend, amelyen keresztül Florin Dumitrescu 10 kg-ot fogyott egy hónap alatt: "Tudom, hogy nem jó!"

Florin Dumitrescu séf úgy döntött, hogy teljesen megváltoztatja életmódját, és ezért lefogyott néhány kilogrammot. Konkrétan olyan étrendet tartott, amely 10 kg fogyást segített neki. Az első három napban csak nyers káposztát evett. A következő három nap csak rizs főtt, majd három nap grillezett csirkemellel.

kegyetlen

"Igen, tudom, hogy nem jó. Igen, tudom, hogy kedvesebb és puhább vagyok, de nem tudom elviselni azt a gondolatot, hogy Scarlatescu gyengébb nálam ".

"Be akartam bizonyítani magamnak, hogy feladhatom a megszokott ételeket, a zsírosabb ételeket, a vaj vagy a sült ételek ízét. Bizonyítani magamnak, hogy van élet krumpli, hamburgerek és sok csokoládét tartalmazó desszertek nélkül. A családom nagyon egészségesen étkezik, és szerettem volna ugyanazon a hullámhosszon lenni, mint a lányaim. Bár ez segített néhány kiló lefogyásában, diétázó senkinek sem ajánlom. Gyengének éreztem magam, és nem kaptam elég pihenést a gyomorfájásom miatt. Azelőtt minden nap ettünk egy steaket, és minden étkezés egy finom desszerttel zárult. Zsírok, sült ételek, cukor. ők voltak a nap rendje. Jobban érdekelt az íz, mint bármi más, de most ez más. Rájöttem, hogy ez a választás nemcsak a fogyásban segít, hanem lelkiállapotként is. Egészségem érdekében tettem "- mondta Florin Dumitrescu.