A legőrültebb diéták; XXL divat

Alig van valami kevésbé hasznos a fogyáshoz, mint a diéta. Mindenki, aki már intenzíven és számos kísérlettel foglalkozott vele, tapasztalatból tudja ezt.

Miért a diéták általában baromságok?

Egész egyszerűen: a diétázás azt jelenti, hogy egy ideig gyökeresen másképp étkezünk. Csak nagyon specifikus étel a nap nagyon meghatározott időpontjaiban, és ez egy meghatározott időszakban.

És amikor a diéta véget ér, mi történik?

Pontosan ... úgy eszel, mint korábban. Pontosan ez vezetett a nem kívánt elhízáshoz. Tehát elkerülhetetlen, hogy a diéta után ismét hízzon. A diéta tehát óhatatlanul a jo-jo hatást jelenti, ezért a legtisztább.

Tehát, ha nem vagy elégedett a testsúlyoddal, nem szabad diétázni. De: Mostantól meg kell képezned magad, hogy örökké új dolgokat eszel.

Ha értelmes étkezési magatartásról van szó, amely nem igényel privátokat és kiegyensúlyozott - igen, sőt mérsékelten engedi az egyik vagy másik ínyenc ételt -, hamar megváltozik a megváltozott étrend szokása. És amikor a bennünk élő szokás lénye internalizálta az új viselkedést, pl. 2 hét múlva, az magától fut. Olyan, mint a reggeli kávéval, a délutáni kakukkkal vagy a cigarettával utána ... minden csak tiszta szokás. És te magad teremted életed mestereként.

Itt vannak a világ leghülyébb étrendjei:

A büdös étrend

Az étvágy felszámolásához bűzt használnak. A büdös spray őrült ötlet az Egyesült Királyságból. Állítólag egy undorító zagyszerű, állatias szag eltünteti az étvágyat. Ha az édesség iránti vágy felmerül közöttük - csak vegyen egy orrát, és szinte émelyegni fog. A bátrak online megrendelhetik és kipróbálhatják. További információ itt.

A galandféreg-diéta

Ezzel a diétával tudatosan lenyeli a galandféreg-uszonyokat, amelyek aztán a bélben galandférgekké fejlődnek. A galandférgek a gazda ételeivel táplálkoznak. Sok energiára van szükségük, ezért nagy mennyiséget esznek. A házigazda óhatatlanul felveszi. Förtelmes! és valószínűleg veszélyes? Mert mikor állnak le a galandférgek?

A popsi diéta - dohányozzon enni helyett

Ha sokat dohányzol, nem eszel sokat. Mert amikor dohányzol egyet, általában nem eszel semmit. Ha nem érdekel a nikotinmérgezés, a tüdőrák, a bőr öregedése és mindezek a kisebb mellékhatások, mindaddig, amíg lefogy - folytassa!

A bébiétel diéta

Ahelyett, hogy normálisan étkezne, egyszerűen naponta háromszor kell kanalaznia egy pohár bébiételt. Nyilván fogyna tőle. De ez nem ugyanaz a tipikus diétás baromság, mint mindenki más? Mert ez a legtisztább kínzás, és utána elkerülhetetlenül újra hízik, amikor újra elengedi az őrületet.

A színes étrend

Ebben az étrendben csak bizonyos színű ételeket fogyasztanak. Állítólag ezt Mariah Carey gyakorolta: Állítólag hetente többször is csak rózsaszínű ételek voltak a tányérján ezen diéta alatt. valaki meg tudja magyarázni nekünk pontosabban a jelentést?

A Fletcher-diéta

Egy Horace Fletcher nevű férfi találta ki a dicsőséges trükköt: 32-szer kell lehajtott fejjel rágni az ételt, majd hátratenni a fejét, hogy a chyme nyelés nélkül befusson a nyelőcsőbe. Ami a szájban marad, ki kell köpni. Tehát, ha nem dobja fel a gondolatot - tisztelet! Ez a diéta teljes pontot kap a legnagyobb marhaságért.

Mint látható: a legőrültebb módon zaklathatja és fenyítheti magát. De mit tanulsz belőle? Természetesen semmi jó az önbecsülés és a boldogság szempontjából.

Inkább kerek, egészséges és boldog marad. Ebben a bejegyzésben megtudhatja, hogyan lehet aktívan edzeni az önbizalmát. Ezerszer jobb, mint felkészülni!