Testápolás: a legjobb "gyönyörű bőr" rituálék szerte a világon
Hozzáadás a kedvencekhez Chansom Pantip/skyNext/iStock/marieclaire.fr
A levetkőzés iránti vágy gyakran egybeesik a szép idővel történő sztriptíz vágyával. De nem mindig: "Akkor is, ha elrejti a testét, mint például a Közel-Keleten, szívesen szublimálja a bőrét" - mondja Sandrine Mignaux, a Rituals franciaországi menedzsere. Ugyanígy Ázsiában, ahol más okokból a nők kerülik a bőrük kitettségét, ugyanakkor hibákat keresnek.
Kisimítsa a bőrt, megszabadítsa az elhalt sejtektől, kisimítsa, szaténítsa ... Egyetemes vágy, de különböző rituálékkal, kultúrával és kiegészítőkkel. Nem habozunk, hogy ihletet kapjunk tőle, és hogy tervezzünk egy szépség világkörüli turnét. Puha és selymes bőr garantált.
Koreában: a többszörös fürdő
A japán sento-hoz meglehetősen hasonló dzsimdzsilbang-rituálé egymás után álló fürdőkből áll. Nagyon régi, még mindig ultramodern komplexumokban gyakorolják a családdal. "Több tucat medencében tartunk szünetet extrém hőmérsékleten, másokban pedig szén, jade és fa szauna, mindegyiknek más előnyei vannak a bőr számára" - magyarázza Berenyi Katalin, az "Erborian" társalapítója. A gőz, a hő és a hideg hatása a bőrtornát okozza, méregteleníti és serkenti a mikrokeringést. Az epidermisz eltömődésének módja, különösen akkor, ha ezt durva kesztyűvel erőteljesen megmasszírozzuk és erőteljesen dörzsöljük.
Francia változat: otthon nehéz megengedni magának, de gyengéden hámozhatja bőrét növényi rostokból készült koreai konjac szivaccsal. Ezután otthoni hőterápia céljából a hőmérsékletet a zuhany alatt változtatják, majd egy nagyon forró fürdő követi. Mindezt zöld tea, kamélia, cseresznyevirág vagy magnólia mosó géllel sodorva, mielőtt nedves bőrön szilárd mechanikai hámlasztással végeznénk.
A koreai tipp: alkalmazzon arcmaszkot fürdés közben, hogy fokozza a hatóanyagok hatékonyságát a hő hatására.
Törökországban: hámlasztó fekete szappan
Ez a hammam egyik kulcsfontosságú szakasza, körülbelül 50 ° C körüli nedves gőzfürdőben. Olajból és zúzott fekete olajbogyóból nyert fekete szappant hagyományosan tisztítószerként használták a Közel-Keleten. Semmi kezelés vagy masszázs nem tekinthető ott anélkül, hogy először hámlasztaná a bőrt ezzel a híres szemmentes hámlasztó paszttal, amely rendkívül hatékony.
Francia változat: 10 percig 40 ° C feletti, nagyon forró vízfürdőbe vagy zuhany alá csúsztatás után fekete szappant vigyen fel a nedves bőrre (vízzel érintkezve krémes lesz). Várjon kb. 10 percet. Dörzsölje egy kessával, egy speciális kesztyűvel, nagy mozdulatokkal, majd langyos vagy hűvös vízzel öblítse le. Befejezésül dörzsölje újra a kesztyűt, szárazon, a nadrág által általában összenyomott területeken: a fenék alsó része, a comb belső része, a térde.
A keleti csúcs: előző nap argánolajjal kenik a testet a bőr puhítására.
Szibériában: a fűtőburkolat
Ez a gesztus az orosz banya része, a szauna és a hammam között, nagyon meleg (+ 90 ° C) és nagyon nedves, és követi a nyír- vagy mogyoróágak súrlódását, amely serkenti a vérkeringést és elősegíti a méreganyagok kiürítését. A testpakolás megnyugtató hatása nyilvánvalónak tűnik ezeken a fagyos régiókban. De tápláló és revitalizáló erényei is vannak, amelyek iszapon, mézen, növényi olajokon, helyi gyógynövényeken és bogyókon (homoktövis, boróka, rémes méh) alapuló összetételének köszönhetően erősítik a bőr minőségét.
Francia változat: keverje össze a fürdővizet a boróka illóolajával a tajga légkör visszaállításához. Hámlasztás és öblítés. Szárítsa meg a bőrt, majd a burkolatot bőségesen vigye fel az egész testre. A test maszkjai viszonylag bizalmasak, nem habozzunk inspirációt meríteni egy másik kultúrából rassoul, például tisztító és összehúzó marokkói agyag felhasználásával, amely kiküszöböli a szennyeződéseket. Ez tökéletesen alkalmazható borogatásként történő alkalmazásra. Hagyja hatni 15-20 percig. Ezután alaposan öblítse le forró víz alatt.
Az oroszok tippje: előnyben részesítik a természetes összetevőket és az illóolajokat.
Brazília: a frissítő zuhany
A bañho erősen rögzül a brazil hagyományban. A fürdés többet jelent, mint a test mosása. "A vízhez való kapcsolat nagyon erős, szent, lelki dimenzióval koronázva" - mondja Nathalie Poiroux, a Cinq mondes társalapítója. De ennek a szertartásnak gyakorlati oldala is van: a trópusi éghajlat fényében a frissesség és tisztaság iránti igényük kielégítésére a brazil nők naponta háromszor zuhanyoznak. Frissítő savas aromájú kezelési programmal, az amazóniai gazdagsággal megfogalmazva, antioxidánsokkal páncélozva: pitanga, maracuja, brazil dió, Cupuaçu, acai bogyó ....
Francia változat: kedvelje az édesvizet és a zuhanyt mennyezeti helyzetben, mint egy amazóniai vízesés. A sima bőr érdekében használjon hámlasztó tisztító gélt egzotikus és élénkítő növényi kivonatokkal, szárítsa meg, majd tetőtől talpig hidratálja azonnali frissességű textúrával. Végül végezzen egy tipikusan brazil gesztussal: szórja meg magát egy könnyű és energikus illattal, amely mész és kókuszvíz alapján készült.
A brazil tipp: hogy azonnal visszanyerje egy kis frissességét, és ellensúlyozza a forró és párás légkört, fél citrommal dörzsölik a bőrüket (mikrovágások esetén legyen óvatos, csíp).
Polinéziában: lágyító masszázs
Ha a masszázst évezredek óta alkalmazzák terápiás erényei miatt, akkor is ultra-szenzoros. A polinéz nők hajlamosak arra, hogy nap mint nap kenjék be a napsugárzásnak kitett bőrüket, hogy megnyugtassák, puhává és szaténossá tegyék, de a testükhöz is kapcsolódjanak: ”- mondja Nathalie Poiroux. A csúszós és magával ragadó illattal rendelkező Monoi nem idegen a rendkívül érzéki masszázs fokától.
Francia változat: egy olyan rituáléhoz, mint a Bora-Borában, radírozza le bőrét homok- vagy cukor- és kókuszszemcsés bozóttal, amely táplálkozási tulajdonságokkal rendelkező olajokkal (például noni vagy avokádó) kapcsolódik. Ezután melegítsen egy masszázsolajat a tenyerében. Üljön le (megkímélve a hátát) és mély nyomással masszírozza testét alulról felfelé. Az olaj jól behatol, és növeli a felületen a ragyogást.
A polinéz tipp: egy kis monoi-t öntenek a fürdővízbe, hogy szaténozzanak és parfümözzék a bőrüket.
- A legjobb illóolajok a bőr számára - Marie Claire
- Glikog; ne, l; sportember energia - Marie Claire
- A jóga hibrid tudományterületei - Marie Claire
- Az én kúrái; született; egy exp; a test tudása, amely jót nyújt; lenni; Marie Claire
- Szakácskönyv leves receptek minden formában! Marie Claire