Ecetes káposzta diéta: 4 nap alatt fogyjon 2 kilogrammot

1. nap

• Reggeli: 175 gramm fölözött tehénsajt és egy szelet teljes kiőrlésű kenyér.
• Ebéd: 200 gramm savanyú káposzta, 100 gramm sertéshús és 1 para.
• Vacsora: 150 gramm savanyú káposzta, 4-5 retek és fél uborka.

2. nap

• Reggeli: 1 banán és 150 ml sovány joghurt, 1 evőkanál zabkorpával keverve
• Ebéd: 200 gr savanyú káposzta, 100 ml leves (pörkölt), 50 ml almalé és 2 édes piros paprika.
• Vacsora: 200 gr savanyú káposzta és 150 gramm serpenyőben elkészített lazacfilé, amelyet megszórhatunk egy kevés citromlével.

3. és 4. nap

Manapság ugyanaz a menü van, amely a következőkből áll:

• Reggeli: 1 narancs és 150 gramm túró, egy teáskanál napraforgómaggal elkeverve.
• Ebéd: 150 gramm grillezett vagy sült hal és 150 gramm savanyú káposzta.
• Vacsora: 3 közepes főtt burgonya, 100 gramm savanyú káposzta és 4 szőlő.

Óvatos! Ne felejtsen el naponta legalább két liter vizet inni!

• DCNews tojás diéta; a narancs Sl; LENNI; te 14 kilogramm; n 15 nap
• Karcsúsító kúra forralt vízzel! Fogyj le 20 kilót 21 nap alatt! KFetele
• NYÁRI Kúra! Diéta hat nap alatt négy kilogramm fogyáshoz! Próbálja ki a diétát
• Méregtelenítő fogyókúra otthon Fogyjon le 10 kilogrammot 21 nap alatt - Martha Vineyard méregtelenítő étrend
• Folyékony méregtelenítés Fogyjon 10 kilót 21 nap alatt - Martha Vineyard Detox Diet

---