Szív egészsége: hány éves kortól végezzük a rendszeres ellenőrzéseket
Orvos műanyag szív tartja a kezében, Vértes
Az elhízás és a 2-es típusú cukorbetegség növekvő gyakorisága a fiatalok körében, valamint az egyensúlyhiányos életmód, amely magában foglalja a dohányzást, a mozgásszegény életmódot, az egészségtelen étkezési szokásokat, a stressznek való kitettséget és a túlzott szennyezést - mindez kedvező kontextust teremt a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásához. . "Aggasztó, hogy Románia az életmód korrigálásával és a rendszeres vizsgálatok elvégzésével bekerül a magas kardiovaszkuláris kockázattal rendelkező országok közé, amelyek nagyobb figyelmet igényelnek a megelőzésre" - mondja Dr. Mihai Dumitru Emilian, az Angiomedica Kardiovaszkuláris Betegségek Kórházának kardiológusa.
Amikor elkezdjük ellenőrizni
Az Európai Kardiovaszkuláris Megelőzési Útmutató szerint minden 40 évesnél idősebb személynek legalább egyszer rutinszerű kardiológiai vizsgálatot kell végeznie, majd 1-5 évenként újra kell értékelni, az egyén kardiovaszkuláris kockázati profiljától függően. . A kardiológusnak be kell jelentenie azokat a 40 év alatti személyeket is, akik cukorbetegségben, súlyos magas vérnyomásban, súlyos diszlipidémiában, előrehaladott krónikus vesebetegségben, rákban vagy autoimmun betegségekben szenvednek (pikkelysömör, lupus erythematosus, spondylitis ankylopoetica), valamint és azok, akiknek a családjában 65 éves korig volt a szívhalál. "Szívvizsgálatra akkor is szükség van, ha a mozgásszegény, kardiovaszkuláris kockázati tényezőkkel rendelkező ember úgy dönt, hogy intenzív testedzési programot kezdeményez; például egy fiatal dohányosnak, cukorbetegnek és elhízottnak, aki még ragaszkodva is szeretne fogyni, javaslom, hogy végezzen rutinszerű kardiológiai ellenőrzést a sport megkezdése előtt "- állítja az orvos.
Mi a rutinszabályozás
A kardiológus értékeli a családi kórtörténetet, megállapítja a lehetséges szívtünetek jelenlétét vagy hiányát, teljes klinikai vizsgálatot és elektrokardiogramot, valamint szív ultrahangot végez, amikor a helyzet megkívánja. Egyéb kiegészítő vizsgálatokat csak bizonyos esetekben jeleznek.
A tudatlanság jelei
A fő tünetek, amelyek miatt kardiológiai konzultációt kell kérnünk, a következők:
"Van egy előfeltevés, miszerint egy fiatal ember ritkábban szenved szívbetegségben. Egyáltalán nem ilyen. Számos olyan szív- és érrendszeri betegség létezik, amelyek fiatal korban kezdődnek, vagy veleszületett betegségek, amelyek a progresszió időszaka után tünetessé válnak (például aorta szűkület, aorta koarktáció, különféle családi kardiomiopátiák és mások), vagy szerzett betegségek (pericarditis, myocarditis, betegség). koszorúér ateroszklerotikus) ”.
A klinikai vizsgálatokban validált számítási módszerek szerint egy személynek nagyon magas a kardiovaszkuláris kockázata, ha az akut miokardiális infarktus, agyvérzés vagy a hirtelen szívhalál következtében a következő 10 évben meghalni valószínűsége meghaladja a 10% -ot.
- Csirke fügével - sovány vagy zsíros
- Sandra N "Sokat fogytam" - sovány vagy kövér
- Gyors fogyás 10 kg egy hónap alatt - sovány vagy zsír
- Vegetáriánus étrenddel fogyhatunk! Sovány vagy kövér
- Diétás receptek cseresznyével a Cori Gramescu - Lean vagy Fat