“Alacsony kalóriatartalmú grillezés” receptek 203 találat

Alacsony kalóriatartalmú BBQ szósz

füstös, kb. 750 ml

Növényi nyárs a grillezéshez

Kérjük, elsősorban az összetevőkre figyeljen, ne a mennyiségekre. Általában 6 nyársat használok, mindegyik 30 cm hosszú. A gombákat közvetlenül a pácolás előtt mossa meg, csak ha lehetséges, tisztítsa meg őket - az íz és az értékes anyagok megmaradnak. Kettő

Sült zöldségek a tepsiből

vegán és alacsony kalóriatartalmú, sütőhöz vagy grillhez, változó összetevők

Papaya csirkés nyárs a grillhez

ww-megfelelő, nyársonként 1 *

Grillezett sütőtök és paradicsom serpenyőben

steak vagy hal kíséretében a tűzhelyen történő elkészítés is lehetséges

Burgonya nyárs a grillhez

ww-megfelelő, nyársonként 1,25 *

Garnélarák mangóval a grillhez

ww-megfelelő, nyársonként 1 *

Tandoori csirkemell kockák a grillhez

könnyű grillpác joghurttal - WW - alkalmas

Halfilé gyökérzöldségekkel

alacsony a kalóriatartalma, a sütőből vagy a grillről

Grill hal à la Uppe

Alumíniumfóliában párolt hal, paradicsommal és mozzarellával a grillből

Freddy halnyársai a grillen

A vörös álsügér filéjét harapás nagyságú darabokra vágjuk, a scampit sózzuk, borsozzuk. Tisztítsuk meg és mossuk meg a kaliforniai paprikát és a cukkinit, felezzük meg a paprikát, távolítsuk el a magját, harapásméretű darabokra vágjuk és a cukkinit szeletekre vágjuk. Minden

Leo gombás nyársai a grillről

A grill steak tökéletes kísérője!

Grillezett gyógynövényes hal

Mossa és szárítsa meg a halakat kívül és belül. Ha szükséges, mindkét oldalon kétszer dobja le és vágja (vigyázzon, ne vágja el a csontokat!) Vágja a citromot és a fokhagymát vékony szeletekre, durvára vágja a gyógynövényeket. A

Törökország teker a grillről

Kenje meg a roládokat a munkafelületen, és mindkét oldalán ízesítse sóval és borssal. Mossa meg a cukkinit, és zöldséghámozóval vékony csíkokra hámozza meg. Kenjen vékony krémsajtot a roládok és a cukkin belsejére

Növényi tofu nyárs a grillhez

ww-alkalmas, 2 * 2 nyárssal

Sült bárány a grillhez

nagy élvezete a báránynak

Keleti rizsesaláta curryval és gyógynövényes sóval

Alacsony kalóriatartalmú élvezetek grillezéshez vagy egy partin

Grillezett tonhal steak

Pácolt tonhal steak a grillből - nagyon klasszikus

Grillezett csirkemell filé gombás nyárssal

Keverje össze a joghurtot, az olajat és a fűszereket páclé, és bőkezűen ecsetelje vele a csirkemell filét, hagyja legalább 4 órán át állni. Tisztítsa meg és hámozza meg a gombákat (a durva felületet könnyebb pácolni) és a maradék páclével

Jacki finom, egzotikus saslik nyárs a grillhez

szójaszószban pácolva

Ecetes kukorica grillezéshez

Blanszírozza és öblítse le a kukoricát. Helyezze a kukoricát egy tálba. Forraljuk fel a mézet, az ecetet és a húslét, és öntsük a kukoricára. Hagyja egy éjszakán át ülni. Vegye ki a kukoricát a tálból, és grillezze a szénrácson.

Pak Choi a grillből

Grill - hagyma

Távolítsa el a héjat és a gyökereket a hagymáról. Helyezzen egy-egy hagymát egy darab alumíniumfóliára, és mélyen vágjon keresztet a késsel. Tegye Maggit jól a bemetszett oldalra, és ízesítse sóval és borssal. A hagymát alumíniumfóliában v

Ananász Curry nyárs

Nyári étel, könnyű, alacsony kalóriatartalmú, egészséges, diétára alkalmas

Tabbouleh - kuszkusz saláta

köretként a barbecue-hoz, mindig üdvözöljük egy partin

Ropogós nyers zöldségsaláta balzsamos vinaigrettel

Oldalsaláta uborkával, paprikával, retekkel és koktélparadicsommal, ideális rakott, pizza, grill, fondü, .

Pácolt csirke és zöldség nyárs

serpenyőhöz és grillhez alkalmas

A világ legjobb gyógynövénykvarcsa

ideális kabátkrumplival, grillezéshez vagy mártogatáshoz