Vegán étrend kezdőknek: 35 finom és egyszerű recept az új egészséges vegán életmódhoz, Puhakötésű

Angela Valenti vegán étrend kezdőknek: 35 finom és egyszerű recept az új egészséges vegán életmódhoz, Puhakötésű

Ingyenes szállítás

a Pickup Pointban 300 MDL-től

Ingyenes visszatérés

Csomag ellenőrzése

Az ajtó a vegán életmódodhoz

Ha természetes és tápláló növényi ételeket szeretne hozzáadni a mindennapi étrendjéhez, akkor ez a könyv az Ön számára. Ismerje meg a veganizmus etikai és humánus fogalmait, és értse meg, hogy ez az étkezési rendszer hogyan gazdagítja testét és elméjét.

A vegán étrend életváltoztató előnyei

A növényi élelmiszerek fehérjékkel, vitaminokkal és antioxidánsokkal töltött táplálkozási erőművek. Az egészséges élelmiszerek megtartják ezeket a mikroelemeket, ellentétben a tömegesen előállított és vegyileg feldolgozott ételekkel, amelyek az étrend normájává váltak. De az, hogy a legtöbb ember egészségtelenül étkezik, még nem jelenti azt, hogy muszáj. Az emberek egyre inkább tudatában vannak a vegán étrend csodálatos egészségügyi és környezeti előnyeinek. Valójában sok hírességről ismert, hogy vegán. Ellen DeGeneres, Woody Harrelson, Liam Hemsworth, Miley Cyrus, Ariana Grande, Joaquin Phoenix, Jessica Chastain és még sok más személyiség választotta emberségesen és egészséges módon a vegán ételt. A tiszta vegán étrend megvalósításával csatlakozhat hozzájuk egy jobb világ felépítéséhez, miközben megtanul enni és kóstolgatni a gyümölcsök, zöldségek, diófélék és magok gazdag és eredeti ízét.

Egyszerű útmutató az egészségesebbeknek

Ez a könyv mind a kezdőknek szól, akik szívesen felfedezik a veganizmust, mind a tapasztalt vegánok számára, akik bővíteni szeretnék receptgyűjteményüket. Tökéletes társ a kezdők számára, és egyszerű útmutatásokat tartalmaz a vegánná váláshoz és a fenntartható, tiszta étkezési étrend követéséhez. Mindent megtanít, amit tudnia kell a vegán életmód elfogadásához, beleértve:

-A veganizmus és a tévhitek meghatározása

-Hasznos tippek a vegán főzéshez és a vegán étkezéshez, ha étkezik

-35 Finom és egyszerű recept a tiszta és egészséges ételek elkészítéséhez

-Táplálkozási információk az egyes receptekhez, amelyek segítenek az étrend egyensúlyában

A könyvben található kiadós és kellemes ételek egy teljesen új tápláló ételek világába vezetnek be, amelyek egészségesek, fittek és aktívak maradnak. Új recepteket fedez fel reggelire, ebédre, vacsorára, levesekre, salátákra, sivatagokra, pörköltekre és oldalakra, hogy Ön és szerettei jól táplálkozhassanak a nap bármely szakában. Adja hozzá ezt a 35 izgalmas vegán receptet étkezési tervéhez, és lepje meg családját és barátait a finom vegán receptek kibővített gyűjteményével.

Ne habozzon. Ha mindent meg szeretne tudni a veganizmusról, és el akarja készíteni a saját vegán ételeit, görgessen felfelé, és most ragadja meg a példányát.