Az ARUNA előnyös - a legjobb alacsony szénhidráttartalmú kenyér

November 22 Az ARUNA előnyös - a legjobb alacsony szénhidráttartalmú kenyér

Idővel az alacsony szénhidráttartalmú étrend tapasztalataim alapján sokféle kenyeret kipróbáltam. Mindezt otthon készítettem, mert szívesen játszom alacsony szénhidráttartalmú alapanyagokkal és nézem, mi jön ki.

Valójában el kell ismernem, hogy nem tudtam, hogy hazánkban van kész kenyér, alacsony szénhidráttartalmú. Ez természetesen eltekintve a klasszikus keto kenyér receptektől, amelyek hazánkban kezdtek megjelenni, mandula- vagy kókuszliszttel, amit otthon is készíthetek, és amit készítettem. Néha jól alakultak, és egy pillanatra megnyugtatták vágyam. Máskor csak tapasztalatokat szereztem a tészta kezelésével kapcsolatban. 🙂

Több teszt után azonban be kellett vallanom magamnak, hogy sokkal könnyebb otthon elkészíteni egy ízletes és megfelelő desszertet, mint egy alacsony szénhidráttartalmú kenyér. Ez azért van, mert egyikük sem érezte úgy, hogy tényleg kenyeret ettem.

Amíg meg nem kóstoltam a jótékony ARUNA-t.

Történetem a hasznos ARUNA alacsony szénhidráttartalmú kenyérrel

Nem sokkal a cukorbetegség világnapja előtt készültem megismerkedni a hasznos ARUNA kenyérrel. Az internet tagadhatatlan előnye véleményem szerint az, hogy könnyen kapcsolatba léphetsz olyan emberekkel, akikért rajongsz.

Megtudtam a jótékony ARUNA-t, és gyorsan kíváncsi lettem, hogy megtudjam, miről van szó.

Amikor kinyitni készültem a kenyércsomagot, éreztem, hogy csábító kenyérillat vesz körül. Kíváncsi voltam, vajon a futár hozott nekem egy csomag rendes búzalisztből készült kenyeret. 🙂

Kibontottam, szagoltam, szeleteltem. Mondhatom, hogy minden oldalról megfordítottam a kenyeret. Ellenőriztem a tápértékeket. Amikor szeleteltem (egy 100 g-os zsemléből pontosan 6 szelet kerül ki), láttam itt-ott egy kis légbuborékot, amely kifejezetten az alacsony szénhidráttartalmú kenyérre vonatkozik. És megnyugodtam. A következő dolog az volt, hogy egy darab vajat megkenettem egy szeletre, és meghintettem egy kis sóval. Haraptam, és egy pillanat alatt visszagondoltam gyermekkoromra.

Az íze (majdnem) megegyezik a közönséges kenyér ízével. Nem tartalmaz tojást (koplalás), nedves állaga nincs.

Kicsit továbbhaladva, a cukorbetegség világnapja alkalmából már terveztem egy kis társasági eseményt, amely édes cukorkák kóstolásával nem növeli a vércukorszintet. Azonnal Dana csatlakozott hozzám az alacsony szénhidráttartalmú kenyér ARUNA előnyös.

Elmondhatom, hogy a jelenlévőket egyszerűen megörvendeztette a kenyér íze, amely ebből az alkalomból jelent meg először a világon.

Az előnyös alacsony szénhidráttartalmú kenyérről ARUNA

Az ARUNA healica alacsony szénhidráttartalmú kenyér, kézzel készített, alacsony szénhidráttartalmú lisztek keverékéből.

A tészta, amelyből előállítják, összetevők keverékén alapul, főleg különböző magok (szezám, tök, len, napraforgó stb.) Zsírtalanításával és őrlésével nyert lisztekből és olajos gyümölcsökből (dió, mogyoró, mandula stb.). .), amelyekhez élelmi rostot, növényi fehérjét és magokat adnak.

Az eredmény egy puha kenyér, amelynek íze majdnem megegyezik a szokásos kenyérrel, de a búzalisztben lévő nagy mennyiségű szénhidrát nélkül.

Mindenkinek ajánlott, aki egészségesebb, tápláló kenyeret szeretne enni. Különösen alkalmas azok számára, akiknek problémái vannak a vércukorszint-szabályozással (cukorbetegek). Megfontolandó lehetőség azok számára is, akik kevés vagy nagyon kevés szénhidrátot tartalmazó étrendet követnek.

Minden 100 g kenyér kevesebb, mint 7 g szénhidrátot tartalmaz.

Alacsony szénhidráttartalom
Nem növeli a vércukorszintet
Vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag

Az ARUNA kenyér szénhidráttartalma nagyon alacsony, kevesebb mint 7 g.

Emiatt fogyasztása után nem növeli a vércukorszintet, ami ideális cukorbetegek és alacsony szénhidráttartalmú étrendben szenvedők számára.

7 g szénhidrátot tartalmazó dűnéből 6 szeletet kapunk. Ami azt jelenti, hogy 1 szelet ARUNA kenyér körülbelül 1,2 g szénhidrátot tartalmaz. Igen, olyan alacsony a szénhidráttartalom. 🙂

Viszont fokozott mennyiségű fehérjét és egészséges zsírokat biztosít. A kalóriatartalom alacsonyabb, mint az alacsony szénhidráttartalmú, mandulalisztből készült kenyér esetében.

Bár nem búzalisztből, hanem őrölt mag és dióliszt keverékéből készül, az alacsony szénhidráttartalmú ARUNA tartalmaz glutént, bár kis mennyiségben. Ezt azonban figyelembe kell venni, ha általában kényelmetlenül érzi magát a glutén miatt, és különösen, ha glutén intoleranciában vagy lisztérzékenységben szenved.

Az ARUNA alacsony szénhidráttartalma

Hasznos ARUNA csak 6,8 g nettó szénhidrátot tartalmaz kis cipóban (100 g). Vagy szeletenként 1,2 g.

Összehasonlításképpen: a közönséges kenyér 55 g szénhidrátot (100 g) tartalmaz, azaz 800% -kal többet.

A jótékony ARUNA kenyér története

Hasznos ARUNA kenyér a kenyérpótló természetes igényéből fakadt, szövetségesként egy könyörtelen betegség, például az inzulinfüggő cukorbetegség elleni küzdelemben.

Ha olyan édességeket lehet készíteni, amelyek nem növelik a vércukorszintet, miért nem lehet ilyen kenyeret készíteni?

Valószínűleg sokan tették fel már ezt a kérdést. És ki próbálta kitalálni az alacsony szénhidráttartalmú kenyeret vagy követni az interneten már létező különféle ilyen recepteket.

De nagyon kevesen voltak türelmesek arra, hogy több száz kísérletet tegyenek otthon (szó szerint), alacsony szénhidráttartalmú lisztek kombinációjával, hogy olyan kenyeret kapjanak, amely nemcsak alacsony szénhidráttartalmú, hanem igazi ízű is. kenyérből.

Az ARUNA receptjét két különleges ember találta ki.

Sajnos csak egyikkel volt alkalmam találkozni ... Lenyűgözve hallgattam az egész történetet. Mindig kaptam egy csésze kávét, és újra és újra hallgattam.

Itt vagyok a lány a kérdésekkel. Dana pedig türelmesen elmondja, mi motiválta őket, és hogyan küzdöttek minden olyan problémával, amely felmerül, amikor megpróbálsz alacsony szénhidráttartalmú kenyeret készíteni, a nedves textúrától kezdve egészen azon a tényig, hogy az nem olyan ízűre nő, ami egyáltalán nem hasonlít semmire. kenyér. Természetétől makacsul egyenként átélték ezeket a komlókat, és sok munka után kivételes kenyérhez jutottak, mind ízlésük, mind tápértékük tekintetében. Miután a szokásos kenyeret alacsony szénhidráttartalmú ARUNA-ra cserélték, a néhai Adrian Berinde fokozatosan felhagyott a napi 4 inzulininjekcióval.

Miután megkóstolta a kenyeret, és megismerkedtem az összetevők és történetének részleteivel, szükségesnek tartottam beszélni róla. Tegyük napvilágra.

Hadd ismerje meg minél többen ezt a csodálatos kenyeret, amelyet kézzel és egyelőre kis mennyiségben készítettek, de szeretettel készítették mindazok számára, akik már hallottak róla, és időnként kérem, hogy legyen az asztalon.

A cukorbetegség világnapja alkalmából Nagyváradon szervezett első nagy nyilvános expozíció, amelyről fentebb beszéltünk, igazi siker volt. És bízom benne, hogy továbbra is így fog tenni.

Az ARUNA alacsony szénhidráttartalmú, hiteles kenyérízű kenyér, amely segítséget nyújt mind a cukorbetegségben szenvedőknek, mind azoknak, akik tápláló, alacsony szénhidráttartalmú kenyeret szeretnének enni.

Az ARUNA healica alacsony szénhidráttartalmú kenyeret ugyanúgy fogyasztják, mint a szokásos kenyeret, anélkül, hogy a szervezetének nagy mennyiségű szénhidráttal kellene megküzdenie, mint a szokásos kenyér esetében.

Egy szelet kenyér vajjal és sóval? Ez a legnagyobb örömöm a kenyérrel kapcsolatban. Vagy bármilyen kenhető krémmel, tápláló tőkemájpástétommal? Alkalmas az iskolai gyermekcsomaghoz is. Amikor pedig az úton megy, egy dűnéből készíthet egy duci, jóllakott, alacsony szénhidráttartalmú szendvicset.

Az ARUNA Benicát gondosan elkészítik és csomagolják egy kis és elegáns műhelyben Comarnicban, Prahova megyében.

A megrendeléseket csak az aruna-benefica.ro weboldalon lehet elküldeni

És a kenyércsomag futárral jut el hozzád, bárhol az országban.

A megrendeléseket havonta fogadják el. A kenyereket kedden sütik. Szerdán szépen, külön-külön csomagolva, papírzacskóban és friss kenyérillattal érkezek hozzád.

Kedvezmény a Nutriblog tagjainak

Tagjaink korlátozott ideig megvásárolhatják az alacsony szénhidráttartalmú ARUNA kenyeret 10% kedvezménnyel.

Csökkentés felhasználással alkalmazzák nutriblog kód, a név után azonnal megemlítik a megrendelőlapon. Példa - Név: Denisa Ursut (nutriblog).

A kedvezmény érvényes november 22. és december 16. között (beleértve).

Az alacsony szénhidráttartalmú ARUNA ideális kenyér cukorbetegeknek és alacsony szénhidráttartalmú étrendnek.

Itt az ideje kóstolni egy alacsony szénhidráttartalmú kenyeret, autentikus ízzel.