Csillag diéta

csillag

Fedezze fel a fogyást disszociációval - 100% eredeti és zöldséges változat

Azt mondják, hogy ha biztonságban akar menni a kívánt súly elvesztésével és fenntartásával, ne bukjon meg.

Az egyetlen diéta a világon, amely nem jár kalóriák számolásával

Akár hiszi, akár nem, ilyen étrend létezik, és minden évben ajánlott.

Hogyan lehet fogyni nyáron hal fogyasztásával - mínusz 4-5 kg ​​hetente

Ha egyszerre szeretne egészséget és fogyást, akkor 2 évet kell tartania a halétrenddel.

Zseniális és változatos étrend

Nehéz megtalálni a megfelelő étrendet, és ez azért van, mert kedvelnie kell azt, amit eszel, és nem.

A csillagok engedik magukat különcnek. Következésképpen egyik sem csillag diéta nem lehet más, mint különc. De jó kivenni a diétájukból azt, ami jó, mivel nagyon kellemes és szórakoztató figyelni az étkezési stílusukat és a hírességek furcsaságait.

Ön a dietetik.ro webhelyen tartózkodik, azon a helyen, ahol megtanulhatja, hogyan kell egészségesen élni, és milyen étrendek felelnek meg Önnek!

Az a stílus, amelyben egy csillag eszik, és a csillag-étrend mindig a legegészségesebb ételek kombinációja, a biotermékek (valóban bio!) Kivételével. Úgy tűnik, hogy az a stílus, amelyben a csillagok megeszik őket, mert mind nagyon jól néznek ki, rugalmasak, szépek és fényesek, még akkor is, ha 30, 40 vagy 50 év felettiek. Íme néhány részlet

A 39 éves Angie Harmon egy teljes hétre elkészíti saját ételeit, és minden vasárnap ezt teszi. Nyilvánvalóan szigorúan betartja egy táplálkozási tanácsadó tanácsát. Az ételt elkészítjük, majd adagoljuk és lefagyasztjuk. Angie Harmonnak tehát egy egész hétig van étele, és az étrend problémája nagyon egyszerűen megoldódik, olyan kérdések nélkül, mint például: "Mit egyek ebédre?". Az étrendnek legalább napi két órás fitneszet kell tartalmaznia.

Mariah Carey szigorúan követi a táplálkozási tanácsadókat. Étrendjének alapját a színes gyümölcsök és zöldségek jelentik, természetesen organikusak. A 41 éves Carey minden nap piros, narancssárga, kék, zöld és lila zöldségekkel és gyümölcsökkel rendelkezik a tányérján. De a díva rajongott a lila iránt, étrendje főként fekete szőlőn, szilval, padlizsánon és vörös káposztán alapszik.

Brooke Shields a grapefruit étrend követője. Úgy tűnik, ez a diéta már klasszikusnak számít Hollywoodban. Nincs étkezés legalább fél grapefruit nélkül, amely tápanyagokat hoz, zsírégetést és étvágyat okoz. Arra a kérdésre, hogy mi a diétája, a most 46 éves Brooke Shields azt mondta: "Nagyon egyszerű - grapefruit, grapefruit, grapefruit, cukor nélkül.".

Jennifer Lopez szintén a grapefruit étrend követője, csak a csillag teljes mértékben használja a grapefruit olajat a cellulit masszázshoz. A csillag másik szokása az étel illata. és aztán. Azt állítja, hogy az étel szaga az étkezés másik módja. Ezenkívül azt mondja: "a szag megöli az étvágyat".

A 38 éves Gwyneth Paltrow nagyon nagylelkű, ha étrendjét illeti. Elismeri, hogy gyakran használ méregtelenítő diétákat, és hogy kedvenc étrendje egy tisztító program, amely megszabadul néhány kilótól. Gwyneth Paltrow étrendje 21 napig tart, és súlyos. A csillagdiétát nyilvánvalóan egy híres táplálkozási szakember tervezte, és tökéletesen alkalmazkodik Gwyneth Paltrow anyagcseréjének minden részletéhez - írja a Yahoo Shine .

Nem tudom, hogy a hírességek étrendje megfelelő-e vagy sem. El kell ismernünk azonban, hogy rájuk komoly korlátozások vonatkoznak. Ezenkívül mindannyian hosszú órákat dolgoznak az edzőteremben. Csak a csillag étrendje inspirálhat minket.