30 napos kihívás egy lapos gyomorra: az első eredmények, hiszünk benne, vagy sem ?
Hozzáadás a Getty Images Kedvencekhez
Június elején a közösségi hálózatok meggyulladtak, amikor egy motivált fiatal nő úgy döntött, hogy "30 napos lapos has" kihívást indít. Gyorsan több ezer internetes felhasználó regisztrált az esemény Facebook-oldalán.
Egy hónappal később itt az ideje a számbavételnek. A 20minutes.fr webhely két - többé-kevésbé sportos - olvasót követett, és most közölte a kihívást felvállaló, nem igazán sportos fiatal légiutas-kísérő, Delphine fotóit az „előtte és utána” címmel. Egy dolog biztos: a különbség észrevehető! Befejezte a "kis bóját", amely összetette őt, Delphine kifinomult és faragott testet tár fel.
(Pillanatkép 20minutes.fr/"Delphine", a "30 nap egy lapos gyomorra" kihívás előtt és után
Csoda megoldás ?
Tehát ez a "deszka" kihívás egy csoda megoldás lenne, hogy eltűnjenek a kis görbéink a bikini teszt előtt? Nem igazán. Ha Delphine nagyon szorgalmasan alkalmazta a gyakorlatokat a hónap során, akkor is bizakodik abban, hogy "megváltoztatta az étrendjét", ami leginkább befolyásolta az alakját. "Be kell ismerned a gyengeségeidet, a számomra megengedett kétperces határt, de nem szabad elárasztanod magad, és találnod kell köztes megoldást" - mondta a 20minutes.fr.
Tehát hiszünk Delphine átalakulásában, vagy sem? Részt vett ebben a kihívásban? Ennyire lenyűgözőek az eredményei? ?
- 30 napos deszkázási kihívás lapos hasra - nők d; Ma; hui
- HOGYAN VESZTESZ A STOMACH TOP 3 GYAKORLATÁT, HOGY EGY LAKÁSHELYRE JUTJON
- Hogyan lehet lapos állapotban tartani a gyomrot nyárra - CESAD blog
- Hogyan lehet 21 nap alatt lefogyni és lapos gyomrot szerezni
- Croq Kilos A gyomor vákuum, hogy lapos hasa legyen