Diéta gyomor-bél influenza esetén

brixen

A gyomor-bélrendszeri influenza újra és újra előfordul. Ez a vírus nemcsak kényelmetlenséget okoz az érintett beteg számára, hanem a kezelő orvos kezelésében is nehézségeket okoz, mivel a gyógyszeres terápia elsősorban támogató. Az okot, nevezetesen a bélnyálkahártya vírusfertőzését közvetlenül nem lehet befolyásolni.

Mivel a vírusok nem "élőlények", és ezért a hagyományos módon, például a baktériumok antibiotikumokkal történő megsemmisítésével sem pusztíthatók el, más módszereket kell találni a betegség lefolyásának oly módon történő befolyásolására, hogy gyógyulás történhessen. Az olyan támogató intézkedések mellett, mint a nyugtató gyógyszerek beadása, ez elsősorban a beteg bélhez igazított étrenden keresztül történik.

Ugyanazokat a kérdéseket teszik fel újra és újra:

1. Mit ehetek?
2. Mit nem szabad enni semmilyen körülmények között?

Annak érdekében, hogy ezekben a kérdésekben segíthessünk, tartalmas étrenddel összefoglaltuk tapasztalatainkat. Az étrend-tervünk nem teljes, de az itt felvázolt intézkedések általában elegendőek a legtöbbjük gyors felépüléséhez.

Az első 24 óra:

  • tea
  • Ásványvíz (szénsavas)

Ezt el kell kerülni:

  • Gyümölcslevek
  • alkohol
  • Tejtermékek

    Étel:

    • Hús vagy zöldségleves (lehetőleg saját maga)
    • Sós keksz (pl. Perecbot)
    • Kétszersült vagy pirítós (pirított)

    Kerülnie kell:

    • Minden nyers (pl. Gyümölcs)
    • Minden, ami hajt (pl. Káposzta, hagyma)
    • Élelmi rost (durvára őrölt gabona)
    • Fehér lisztből készült termékek (pl. Tészta)
    • Cukor és minden édes

    Az italokat kortyokban, de gyakrabban vegye be, és ne borítsa el a belét nagy ételekkel.

    A következő napok:

    A következő egy-három hétben meg kell győződnie arról, hogy csak nagyon könnyű ételeket fogyaszt. Mostantól bizonyos erőkifejtéssel kezelheti a beleket, de kerülnie kell az olyan súlyos diétás hibákat, mint:

    • Túl nehéz vagy zsíros étel
    • Túl sós étel
    • Túl sok étel
    • alkohol
    • Édesség

    Óvatosan kell eljárni az italokkal kapcsolatban is:

    • A gyümölcsleveket továbbra is kerülni kell, mivel puffadnak a belek
    • Az alkohol gyengíti az immunrendszert.