Rozmaring tea diéta: fogyjon 3 kilogrammot 7 nap alatt

A rozmaring egy aromás növény, amely csodálatos tulajdonságokkal rendelkezik a test számára. Úgy gondolják, hogy korunk előtt évszázadokkal az ételek ízesítésére és terápiás célokra kezdték használni. Az idő múlásával a rozmaringot kezdték használni a kozmetikai iparban, és évek óta a felesleges fontok ellenségének tekintik.
A rozmaring tea tökéletes ital a diéta során, mivel megolvasztja a zsírréteget, és irigylésre méltó energiát ad.

Hogyan készítsünk rozmaring teát
A rozmaring tea finom aromájú, de az összes tulajdonságának kihasználása érdekében ajánlatos körültekintően elkészíteni. Egy csésze vízhez egy evőkanál rozmaringlevelet kell használnia.
Az infúzióhoz használt vizet nem szabad forralni, különben a hatóanyagok közül sok elpusztul. Forraljuk fel a vizet, majd hagyjuk 3-4 percig hűlni. Csak utána öntheti a rozmaringlevelekre. További 5 perc elteltével a tea csak jó fogyasztani.
Beolvasztja az A-vitamint, a tiaminot (B1-vitamin), a riboflavint (B2-vitamin), a niacint (B3-vitamin), a B6-vitamint, a B12-vitamint és a C-, D-, E- és K-vitamint.
Ha édesíteni szeretné a rozmaring teát, javasoljuk, hogy használjon egy kis mézet, de még jobb lenne, ha citromlevet adna hozzá. Ez utóbbi fokozza a rozmaring tea hatását és felgyorsítja a zsírlerakódások égését.

Hogyan segít a rozmaring tea a fogyásban
A rozmaring tea kiváló méregtelenítő. Már tudja, hogy a méreganyagok, zsírok és más káros anyagok testben történő felhalmozódása egyáltalán nem előnyös az egészségére nézve. A vese- és májaktivitás lelassítása mellett a fogyást is megakadályozza. Itt jön be a csodálatos rozmaring tea. A rozmaring tea rendszeresen, 7 napig fogyasztva hozzájárul a káros anyagok szervezetből való eltávolításához és az anyagcsere felgyorsításához.
Egy másik ok, amiért a rozmaring tea segít a fogyásban, az emésztéssel függ össze. A rozmaring tea javítja az emésztést és hozzájárul az étel gyorsabb lebontásához. Mostantól nem kell szembesülnie a puffadás vagy más emésztőrendszeri rendellenességekkel.
A főétkezések előtt elfogyasztott rozmaring tea gyorsan a jóllakottság érzetét kelti, és megakadályozza a rossz zsírok felszívódását a szervezetben. Így képes lesz megégetni a meglévő zsírréteget, de megakadályozza egy másik képződését.

Hogyan tartja a rozmaring tea étrendjét
A rozmaring tea étrend egy hétig tart. A rozmaring teakúra 7 nap alatt 3 kilogrammot fog fogyni, tonizálja testét és csökkenti a narancsbőr megjelenését.
Minden étkezés előtt naponta 3 csésze rozmaring teát kell inni. Ez a legjobb megoldás, de ha nem tartja be a tervet, akkor reggel rozmaring teát fogyaszthat, kávé helyett, majd a főétkezések között.
A rozmaring tea legjobb eredményei akkor jelentkeznek, ha az étrend kiegyensúlyozott és egészséges. Tehát felejtse el a gyorsételeket, a gyorsételeket és a péksüteményeket, és különösen fogyasszon zöldségeket, gyümölcsöket, teljes kiőrlésű gabonákat és magas fehérjetartalmú ételeket.
Miután a diétát rozmaringteával befejezte, tanácsos fokozatosan visszatérni a szokásos étrendre, nehogy visszaszerezze a leadott kilogrammokat.
Ha magas vérnyomásban vagy álmatlanságban szenved, tanácsos kerülni a rozmaring tea-étrendet, mivel ez fokozhatja a betegséget.