EGÉSZSÉGÜGYI HELYZET
* Méregtelenítő kezelés a SUVORIN módszer szerint *
* A böjtöt csak a belek kiürítése után végezzük. Ebből a célból áttérünk az 1-2 hetes laktó-vegetáriánus étrendre, amely elsősorban folyadékok, teák, tejszínhab, mézes gyümölcs befőtt, zöldséglevesek, joghurt alapja.
* A böjt megkezdése előtt ajánlott meleg vízzel beöntést készíteni, amelyet 20 percig tart a vastagbélben. Ha nem tudsz így megkapaszkodni, akkor két beöntés készül, amelyek a bejegyzésben folytatódnak.
* A teljes koplalás során a szájban megjelenő viszkózus nyál sok toxint tartalmaz, és ki kell köpni. A teljes böjtben fejfájás és gyengeség jelentkezhet, amelyek olyan tünetek, amelyek a szervezetből kiválasztódó méreganyagokból származnak, és nem az alultápláltságból erednek, mivel tévesen vélik. Ha fájdalom jelentkezik, tegyen nyers káposzta leveleket a fájó helyre. Szomjúság vagy súlyos éhség vagy más tünetek is jelentkezhetnek. Ebben az esetben ihat egy kevés vizet szobahőmérsékleten, de semmiképpen sem több, mint napi 1/2 liter.
* Ha álmatlanság lép fel, három éjszaka egymás után, akkor a böjt megszakad és néhány nap múlva folytatódik.
A szilárd ételeket kizárjuk, de ihatunk vizet vagy mézzel édesített teákat (legfeljebb napi 2 teáskanál), néhány csepp citromot és néhány csepp természetes vörösbort. Összesen fogyasszon napi 1,5-2 l folyadékot, töredékenként, kb.
Mindenki kiválaszthatja vágya szerint azt a pozíciót, amely szerinte a legjobban megfelel neki.
Napok számában a pozíciók lehetnek 1, 2, 3, 5, 7, 10, 21, 30 vagy akár 40 naposak is. Pozíciókat az alábbiak szerint is tarthat:
* 1 nap böjt, 2 nap étkezés; 2 nap böjt, 3 nap étkezés.
* 3 nap böjt, 5 napos étel; 5 nap böjt, 7 nap étkezés.
* 7 nap böjt, 10 napos étel; 10 nap böjt, 21 nap étkezés.
* 21 nap böjt, 30 napos étel.
Lehetőség van arra is, hogy hetente egy nap böjtöt tartsunk, lehetőleg pénteken, vagy 3-5 napig, minden hónap végén, vagy 10 napot, minden trimeszter végén.
Ezenkívül a teljes böjt 2 hetente elvégezhető.
Nagyböjt idején ajánlott folytatni a beöntéseket és az általános fürdőket, a méreganyagokat kiüríteni a szervezetből.
* A böjtből való visszatérés nem hirtelen, hanem fokozatos, a beöntést és a fürdést nem szakítja meg kb. 3 napig, mert a toxinok továbbra is kijönnek.
Íme egy példa a régi étrendhez való visszatérésre:
* reggel: joghurt (miután jól megmosta a száját).
* ebéd: joghurt főtt vagy sült burgonyával.
* este: semmi sem fogy.
Étkezés, teák között.
* reggel: 8 órakor joghurt vagy tea mézzel és citrommal; 10 órakor - tenger.
* ebéd: 12 órakor zöldségleves kevés sóval és citromlével; 16 órakor 1/2 pohár gyümölcslé.
* este: sült burgonya, 1-2 gerezd fokhagyma és egy kis citrom.
Étkezések között, teák.
* reggel: joghurt gabonafélékkel; két óra után: nyers káposzta saláta retekkel és citrommal; 2 óra után: meleg tea.
* ebéd: zöldségleves, hámozott burgonya és gyümölcssaláta citrommal.
* este: püré fokhagymával, citrommal, gyümölcslével.
Méregtelenítő rezsim
Összegzésképpen egy méregtelenítő rendszert is ajánlok, amely könnyebben elviselhető és 3-6 havonta egyszer gyakorolható azoknak, akik meg akarják őrizni egészségüket, és a lehető leggyakrabban a rendellenességekben szenvedőknek. gyomor, bél, máj, elhízás stb.
1. Az első napon csak folyadékot fogyasszon (gyümölcslé, vizelethajtó teák, ásványvíz vagy forrásvíz).
2. Másnap 3-4 alkalommal csak sült burgonyát fogyasztanak kevés olajjal.
3. A harmadik napon, a 3 étkezésnél, csak zöldségeket és legfeljebb 50 g fekete kenyeret fogyasztanak étkezéskor.
4. A negyedik napon tehénsajtot (sovány), joghurtot és minden étkezéskor legfeljebb 50 g fekete kenyeret fogyaszthat.
5. Az ötödik napon a három étkezés mindegyikénél gyümölcsöt és legfeljebb 50 g fekete kenyeret fogyasztanak.
6. A hatodik napon főtt rizst almával fogyasztanak mindhárom étkezéskor.
Még akkor is, ha egyes termékeknél nem jelölték meg a maximális mennyiséget, nyilvánvaló, hogy addig nem eszünk, amíg megtöltjük a gyomrunkat, hogy megtagadjuk.
- S posztja; n; - Alternatív gyógymódok - 1258. szám - 2017. év - Archívum - Formula AS
- S posztja; n; - Alternatív gyógymódok - 1304. szám - 2018. év - Archívum - Formula AS
- S; rb; tori f; r; kilogramm - Táplálkozás - Szám 1295 - Év 2017 - Archívum - Formula AS
- Gyenge iskolai eredmények, nem megfelelő táplálkozási és egészségügyi kockázatok, a gyermekek környezeti problémái
- HERBALIFE Táplálkozás és egészség - INTELLIGENS TÁPLÁLÉSI DIAGRAM - A Herbalife független tagja