Elhízott, terhes és diétás

szia kisasszony, itt van egy problémám 130 kg-os 1,78 cm-es súlyú és 2 napja tudtam meg, hogy terhes vagyok. Nagyon boldog vagyok, de aggodalmam a súlyommal kapcsolatos szövődmények, mert a gyomorszalagom ellenére sem vesztettem sokat kg-ot, a terhesség kezdetén (1 hónap) kezdhetek magas fehérjetartalmú étrendet, hogy legalább 1 kg max. veszély nélkül a terhesek számára?

Várom a válaszait, az összes javaslat segít abban, hogy tudjam, mit kell tennem.

Látni is

Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videocímkét.

Lehurrogás.
az igazat megvallva, nem ismerem jól az elhízás problémáját . a legjobb az lenne, ha megkérdeznéd orvosodat . Tudom, hogy a túlsúlyos emberek számára nem szükséges a súlygyarapodás, mivel természetesen a baba kihasználja a tartalékaidat. de ne felejtsd el, hogy a babának mindennek szüksége van a megfelelő fejlődéshez. Egy adott rendszert nem feltétlenül kell adaptálni.

Vegye fel a kapcsolatot orvosával és gygyával, hogy gyorsan információkat szerezzen!

Csókok és jó terhesség
Sevy

Nem
nincs hiperprotein!
Kérje meg kezelőorvosát, hogy irányítson táplálkozási vagy dietetikus szakorvoshoz, hogy segítsen egyensúlyban tartani étrendjét és kevés súlyt hízni terhesség alatt.

A legjobb
Valóban dietetikushoz fogok fordulni, mert a magas fehérjetartalmú étrend nem nyújt mindent, amire a testének szüksége van, és fontos ebben az időszakban.
nem lehetnek hiányosságaink.
Újabb bejegyzést tettem be alacsonyabb (terhesség és diéta) diétára, amelyet a diteticienne ajánlott nekem, és azon kívül, hogy már nem eszem apró édességeket, az valóban teljes, és nem hiányolunk semmit.

Szia
A magam részéről túlsúlyos is vagyok. Jelenleg 34 hetes terhes vagyok. Milyen öröm hordozni egy kis lényt a méhünkben. Csodálatos érezni, ahogy mozog, és látni a hasát, amikor rúg: P

Még így is túlsúlyos vagyok, nincs terhességi cukorbetegségem, vérszegénységem és a nyomásom is jó. Ezenkívül nincsenek duzzadt lábaim. Szóval, minden rendben! Egyetlen rossz dolgom van, hogy az ujjbegyem zsibbad, fáj a hátam, ha túl sokáig állok és felveszem a 9 kg-ot. de nekem ez semmi, a legfontosabb, hogy a fiam egészséges legyen.

A nőgyógyászom azt mondta nekem, hogy minél kevesebb súlyt hízok, annál jobb, de az eddigi súlyom helyes volt. De gyakran látni fogja, hogy a túlsúlyos emberek fogynak ahelyett, hogy híznának: P

Sok sikert kívánok a terhességhez,

Nem találom a választ ?

Ne ess pánikba
Nekem is nagy a súlyom és 3 terhességem volt elhízás közben; Soha nem folytattam diétát terhes állapotban, mert soha nem lehet tudni a következményeket a babára; a legjobb az lenne, ha megbeszélné a nőgyógyászával; figyeljen arra, hogy mit eszik, menjen a medencébe, ússzon hátul), és főleg igyon sokat, sok vizet - a doki soha nem mondja meg

Álljon meg
köszönöm minden tanácsodat félreteszem a magas fehérjetartalmú étrendet.

Az élet ajándéka
szia, gratulálok, szerintem még a legelején sem tanácsos diétázni terhesség alatt, de a legjobb, ha ezt a genyco-val látod!
amit elmondhatok neked, hogy az 1. trimeszter hányingerével 2 vagy 3 kg-ot fogyhatsz, ez természetesen a személy természetétől és a terhességtől függ.
csak próbáld megnézni a falatozásodat az étkezések között, különben hagyd, hogy a természet a legjobb ajándékot adja neked.
Sok sikert a terhességhez

Birtokolni
Látnom kell egy dietetikust, aki segít abban, hogy ne hízzon a terhesség alatt, de ne kezdjen el semmit egyedül, kár lenne beleavatkozni abba, hogy ez a kicsi növekedjen, mint plusz font. Igaz, hogy nem klassz. de ez jó okból beszéljen orvosával, és a gigi megmondja, mit kell tennie ! akkor vannak olyan lányok, akik terhesen fogynak! Láttam egy körönkénti árajánlatot egy lányról az ön esetében, aki csak vigyázva 10 kilót fogyott terhesnek, egy másik pedig szülés után csak dietetikus követte, hogy ne aggódjon. hajrá, a hiány, ez csak boldogság