Diéta

Hogyan lehet könnyen fogyni 30 éves kor után! Fontos változtatásokat kell végrehajtania az étrendben

Az első jeleket kezdő kifejező ráncok mellett a 30 éves fiatal érkezését a test alakjának megtartásában is nagyobb nehézségek jellemzik. A napi szokások általában megváltoztatják az ódát. . olvassa el a többit

Orosz diéta: Fogyjon 30 kilogrammot két hónap alatt

Az orosz étrend olyan étrend, amely a szénhidrátok, cukrok és só fogyasztásának korlátozásán alapul. A kemény fűszerek, de a bors, a mustár és a majonéz fogyasztása sem fogyaszt nagy mennyiségben. A menüből di. . olvassa el a többit

Veszítsen el 10 kilogramm villámot. Csak egy teáskanálnyi ebből a természetes fűszerkeverékből kell fogyasztania

Szeretne könnyedén és a lehető legegészségesebben megszabadulni a felesleges kilóktól? Elég lesz egy egyszerű változtatás az életedben: az asztalnál használt fűszerek. A fűszerek egyszerű keverékével akár 10 kilogrammot is fogyhat. Egy tanulmány . . olvassa el a többit

Hogyan lehet 10 kilogrammot leadni 5 nap alatt. Itt van az a diéta, amely mindenkit megőrjített

A japánok ismertek egészséges életmódjukról. Az ideális testsúly megőrzése érdekében a japánok csodás étrendhez folyamodnak, amely napi C-vitamin, magnézium, kálium, kalcium, nátrium, vas, cink, réz szükségletét is biztosítja számukra. . olvassa el a többit

3 nap alatt szabaduljon meg a hasától. Nagyon szuper könnyű, és gyorsan fogysz

Az ünnepek után feltétlenül felszedett néhány kilót! Ha szuper gyorsan szeretne megszabadulni a hasi zsírtól, mindössze 3 nap alatt megteheti. Igyon 200 ml almalevet sárgarépával 3 napig, naponta 6 alkalommal. Kombinálja a kettőt. . olvassa el a többit

Fogyjon naponta 1 fontot. Itt van Ioana Ginghina sürgősségi étrendje

Ioana Ginghina a csillagok egyike, aki mindig tájékozott az egészséges életmódról, de a diétákról is. Számos diétát kipróbált, és a blogjában számos fogyókúrás receptet tett közzé. Ezek egyike sós. . olvassa el a többit

Tanulmány: Ez az az idő, amikor fogyaszthat édességet anélkül, hogy hízna

Az édesség szerelmeseinek most új tippjük van. Úgy tűnik, van egy bizonyos idő, amikor fogyaszthatsz édességet anélkül, hogy híznál. Az egyesült államokbeli Syracuse Egyetem kutatóinak tanulmánya azt mutatta, hogy az édességeket apróságban kell enni. . olvassa el a többit

Sürgősségi étrend: 24 órán belül megszabaduljon a hasától. Csodák történhetnek egyszer

Részt kell venni egy eseményen, és jól akarsz kinézni a választott estélyi ruhában? Sürgősségi étrendhez folyamodhat, amely csak 24 órán át tart. Ez a diéta csodákra képes, mert egyetlen nap alatt gyorsan megszabadulhat a hasától. Itt c. olvassa el a többit

Narancs diéta: 2 nap alatt fogyjon 2 kilogrammot

Ez a narancs, az egészség és a sziluett figyelemre méltó tulajdonságokkal rendelkező gyümölcsének szezonja. A narancsok a szabad gyökök ellen küzdenek, felelősek a test öregedéséért, és segítik a méreganyagok eltávolítását. A narancs alacsony kalóriatartalmú, igen. . olvassa el a többit

Diéta a fogyáshoz kávéval: egy amerikai 40 kg-ot fogyott ezzel a diétával

A kávé segíthet a fogyásban, ez az, ami diétát ígér a fogyáshoz az Egyesült Államokban, bár egyes orvosok szkeptikusan tekintenek rá. A fogyókúrás étrendet "Golyóálló diétának" nevezik, és megalkotója, Dave Asprey, a.