Fogyni Kínában;)

Beszélje meg a fogyást Kínában;) im Újdonságok:) Fórum az abhaben.com hírrovatában; Üdvözlet mindenkinek, néhány nappal ezelőtt véletlenül bukkantam rá a fórumra, és lelkesen olvastam naplókat és biztató cikkeket. Az erős közösség

Fogyni Kínában;)

Néhány nappal ezelőtt véletlenül rábukkantam erre a fórumra, és lelkesen olvastam naplókat és biztató cikkeket. Szerintem az itteni erős közösség hihetetlenül nagyszerű!

fogyni

Most úgy döntöttem, hogy nemcsak olvasok, hanem aktívan együttműködök vagy kommunikálok másokkal - szilárd meggyőződésem, hogy ez teljesen motiváló.

Január óta élek Kínában, ezért nem férek hozzá sok segédeszközhöz - alacsony zsírtartalmú ételekhez vagy Almához. Remélem, hogy csak az étrend megváltoztatásával vagy a hagyományos kínai orvoslással működik, hogy oda juttassam a testemet, ahol nem is olyan régen volt.

A nevem Daniela, 30 éves vagyok, és csak néhány napja vagyok itt. 1,68 m magas vagyok, és az elmúlt 10 napban 85 kg-ról 81 kg-ra estem.

A fogyásnak valóban jól kell működnie, különösen Kínában. A legtöbb kínai ember nem karcsú? Különösen a szójatermékek kiválóak a diétához! Hogyan akar fogyni és mennyit? Milyen az élet Kínában?

A nevem Daniela, 30 éves vagyok, és csak néhány napja vagyok itt. 1,68 m magas vagyok, és az elmúlt 10 napban 85 kg-ról 81 kg-ra estem.

A fogyásnak valójában jól kell működnie, különösen Kínában. A legtöbb kínai ember nem karcsú? Különösen a szójatermékek kiválóak a diétához! Hogyan akar fogyni és mennyit? Milyen az élet Kínában?

sajnálom az igazán késői választ

De nem iratkoztam fel erre a témára, így most csak véletlenül fedeztem fel válaszát.

Kétféle kínai létezik: nagyon vékony és kövér. Mivel a kínaiak (legalábbis a városokban) már nem étkeznek olyan egészségesen, mint korábban, itt is viszonylag sok kövér ember él. Relatív. Persze, a szója és az ilyesmi nagyon egészséges, és most mindig iszok tejet és igyekszem - a fehérje miatt is. De a kínai konyha nagyon különbözik az ország különböző részein: Északon az emberek sokat dolgoznak zsírral, cukorral és hasonlókkal, így az ételek ennek megfelelően "zsírosabbak".

A naplóban többet talál Kínáról és rólam