Gyerekek az asztalnál !
Hogyan tanítsd meg gyermekeidnek a helyes étkezési szokásokat

9782081232624

Gyerekek az asztalnál !

Szerző: Dr. Patrick SEROG

Szerkesztő: FLAMMARION

Tudta, hogy a családi étkezés csökkenti az elhízás kockázatát? Ez a serdülőkor, a közhiedelemmel ellentétben, jó alkalom a fogyásra?

A táplálkozás a szülőktől a gyermekekig még a terhesség előtt megkezdődik?
Patrick Serog fogalmaz. A lábak a tányérban! Anyától gyermekig, beleértve a család összes tagját - akár egy kevertet is - anélkül, hogy megfeledkeznének az osztálytársakról. a szerző klinikai tapasztalatával megosztja veled a sikeres ételörökség kulcsait.

Tehát, hogy lányai és fiúi tudják, hogyan kell egészségesen táplálkozni később, kísérletezzen a tippekkel, hogy finoman küzdhessenek a legfiatalabbak neofóbia ellen; megtudja, miért kell bűnösnek lennünk, és hagyjuk, hogy a tizenévesek ketchupot és pizzát egyenek!; fedezzen fel tippeket, amelyek segítenek kitalálni saját rituáléit, együtt főzni és megtanítani a jövő generációit a vásárlás és a gyönyörű asztal terítésének művészetére.

A gyerekek az asztalnál!, Javaslataik minden olyan szülő számára, akik aggódnak gyermekeik táplálkozási egyensúlya iránt, segítenek jobban átadni azt, amit szeretünk és mi vagyunk valójában! Konkrét, pozitív és reményteli üzenet.

Dr. Patrick Serog, elismert táplálkozási szakértő, sok könyvet publikált már a dietetikáról, a gyermekkori elhízásról és az étrendről, különösen a Flammarionnál.