A mell havi önvizsgálata - az egészséged első lépése

lépése
A korai emlőbetegség kimutatásának legegyszerűbb módja időszakos önvizsgálat, az emlőrák 20% -a a nők ily módon észlelik. Bár az önvizsgálat a diagnózis hasznos módszere, nem helyettesítheti a rendszeres orvosi konzultációt vagy képalkotó vizsgálatot (emlő ultrahang vagy mammográfia).
Nem minden rák mutatható ki klinikai vizsgálattal, ezért nem használható szűrővizsgálati módszerként.
Hogy klinikai értéke legyen, az ön tapintását helyesen kell végrehajtani, a nők pedig ismerjék a mell normális vonatkozásait. A vizsgálatot:

  • 18 hónapos kortól kezdve havonta egyszer;
  • néhány nappal a menstruáció után mert a hormonális változások befolyásolhatják a mell konzisztenciáját és érzékenységét. A terhes vagy a menopauzás nőknek a hónap egy bizonyos napját kell választaniuk, és a szoptató anyáknak javasoljuk, hogy a mell ürítése után végezzenek önvizsgálatot.

Hogyan kell elvégezni a havi önvizsgálatot?

A vizsgára ben kerül sor két szakasz:

  • ellenőrzés: levetkőzik a test felső felében, megvizsgálja a melleit a tükörben, kezével a teste mellett állva, majd kezével a csípőjét nyomja, előre hajolva, majd a feje fölé emelt kézzel. Ellenőrizze a mell formáját, kontúrját, méretét, a bőr és a mellbimbók megjelenését, a mellbimbó esetleges váladékozását.
  • tapintás: az ágyon fekve, párnával a válla alatt és a kezével a feje alatt, körkörös mozdulatokkal és különböző nyomáson tapogassa át a mellét ellenkező kezével, tenyerét kinyújtva, középső ujjait szorosan egymás mellett tartva. Vizsgálja meg az egész mellet, a kulcscsonttól a szubmembrán barázdáig, a szegycsonttól a hónaljig (hónaljig). A mellbimbót bármilyen rendellenes szivárgás észlelésére fejezzük ki. Ezután a hónalj régióját tapintják. A manővert megismétlik az ellenkező mellnél. Néhány nő szívesen megvizsgálja a melleit a zuhany alatt, állva, az ellenkező kézzel a csípőn, majd a felemelt kézzel.

Melyek a riasztási jelek?

Nagyon fontos észrevenni az egyik vizsgálatról a másikra bekövetkező változásokat, vagy azokat, amelyek az egész ciklus alatt fennmaradnak. Ezek a változások a következőkből állhatnak:

  • a mell térfogatának növelése, a kontúr megváltoztatása;
  • irritációk, a narancshéj megjelenése, a bőr visszahúzódása;
  • mellbimbó visszahúzódása vagy torzulása, mellbimbó ekcéma;
  • mellbimbó váladék tejszerű, vizes, sárga-zöld, véres;
  • a daganat vagy a mell többi részének tapintása fájdalommal vagy anélkül;
  • csomók tapintása a hónaljban.

Bár az esetek 90% -ában az önmegtapadásos formációk nem rákosak, tanácsos azonnal orvoshoz fordulni, amint észreveszi a mell változását.