Illóolaj fogyókúrához

Hozzáadás az Olgaorly/Istock kedvencekhez

Illóolajok elvezetésre

A súlygyarapodás egyik elsődleges oka a folyadékretenció. A jó hír az, hogy nem kövér. A rosszat, amelyet ennek ellenére nehéz leereszteni.

Palmarosa illóolaj ideális: lehetővé teszi a lefolyást, de nem csak! Gyógyító tulajdonságai azok számára is értékelhetők, akik striáktól vagy a lábak nyomától szenvednek. Ezen felül felhasználhatjuk a nyirokkeringést serkentő nemes babérot is. Nyilvánvalóan szükség lesz az illóolajok hígítására: sáfrányolaj kiváló lehetőség, ez a fogyókúrás olaj par excellence.

A narancsbőr ellen küzdjön illóolajokkal

A vegyszerekkel teli kereskedelmi krémek elrettentenek ?

Válasszon házi készítésű, természetes keveréket, amelyet organikus olajokkal főznek !

Alapként választhatunk jojoba olaj, amely hidratálja és ezért megakadályozza a striák megjelenését. Ezenkívül kellemes a szétterítés, ami sokkal kellemesebbé teszi a masszázs pillanatát. Itt olyan illóolajokat fogunk választani, amelyek több hatóanyagot ötvöznek, és amelyek egyaránt tisztító hatásúak, serkentik a vér- és nyirokkeringést, zsírégetnek és elvezetnek. Közülük megtaláljuk a citromfű, a rozát muskátli, az Atlas cédrusolajat vagy a citrusfélék összes illóolaját.

Végül a borsmenta illóolaja is nagyon hatékony, de az illata nem nagyon kombinálható másokkal. A szinergiára jó példa lenne itt: citromfű, citrom és rózsa muskátli.

Az illóolajok belső hatása a fogyás érdekében

Sokkal kevésbé ismert az illóolajok fogyás: a belső úton. Közelebb kerülünk itt az aromaterápiához, tehát az ellátáshoz.

Az elv ? Diagnosztizálja a súlygyarapodás okát, és illóolajok segítségével állítsa helyre a test egyensúlyát, amely ezután szabályozza a súlyt, ahogy kell. A túlsúly egyik leggyakoribb oka a gyenge elimináció, ezért segíthetünk a májban és a vesébenrozmaring illóolajok, citrom vagy zeller. Egy vagy két cseppet egy cukorra, mézbe vagy növényi olajba öntünk, legfeljebb napi kétszer vagy háromszor. Az illóolajokkal való főzés jó módszer lehet arra, hogy szórakozás közben leadja a felesleges kilókat !