Karcsú a tánc.

Helló kedves emberek,

A tél majdnem mögöttünk van, és lassan nekem megfelelő figurával kell rendelkeznem tavaszra és nyárra. Problémás területeim: Szerintem a has és a csípő, ezért csípővel a derék körüli zsírt értem, vagy jobbat mondva, hol a köldök jobbra és balra. A lábam sem szabad, hogy szélesebb legyen. Tehát most arra gondoltam, hogy diétázzak - 18 vagy 19 óra után ne egyél semmit és igyál sokat. Ezenkívül naponta kb. 1 órán át egyedül akarok táncolni a tükör előtt.

Tehát most a kérdéseimre:
Vastagabb lábad van a táncból?
Hány kalóriát éget el 1 óra tánc közben?
Kisebb az alja? (Amúgy is legyen kicsi feneke, ne akarjon lapos szamarat
A periférián elveszíti a mellét?

Szóval, remélem, válaszolhat a 4 kérdésemre, nagyon jó lenne

Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.

Ugyanazok a problémás területeim vannak, mint neked, és a salsa-val elég jól tudtam velük foglalkozni. Akkor kb. 8 héten át tanultam hetente egyszer, 4 órán át, és kb. 5 cm volt. hasán és derekán 3 cm-rel csökkent. Nem kapsz vastag lábakat, éppen ellenkezőleg, szépek és feszesek, főleg, ha nyújtózkodsz. Az alja nem lesz kisebb, inkább ropogós.

Szia
Köszönöm a válaszod. Nagyon motiváló, ha vannak terveim, és nem derül ki, hogy hiba
Szerintem a tánc ötlete remek, mert szórakoztató is
De sajnos nem tudok salsa-t stb
Valójában egyáltalán nem tudok táncolni, de a tükörbe nézni csak szórakozás, hahah