Nem kevesebb kalória az alacsony cukortartalmú gabonafélékben

Az alacsony cukortartalmú gabonafélék nem kevesebb kalóriát tartalmaznak, és nem jobbak az Ön számára, mint a normál gabonafélék.

Az Egyesült Államok öt egyetemének kutatói szerint hat amerikai nagy márka különböző fajtáit hasonlították össze.

Az új szemek, amelyek tavaly jelentek meg a piacon annak érdekében, hogy megakadályozzák az elhízás terjedését az Egyesült Államokban, kevesebb cukrot tartalmaznak, de majdnem annyi kalóriát, szénhidrátot, zsírt, rostot és még sok más tápanyagot tartalmaznak, mint az eredetiek.

Az OK? A gabonagyártók a cukrot finomított szénhidrátokkal helyettesítik, hogy termékeik ropogósak maradjanak. Dr. Lilian Cheung, a Harvard Közegészségügyi Iskolája szerint azonban a test minden szénhidrátot ugyanúgy kezel, akár rostként, akár cukor formájában.

" Becsapják, hogy azt gondolja, hogy ez jót tesz az egészségének Marion Nestle, a New York-i Egyetem táplálkozási professzora. " Ez mind marketing, és semmi más. Ennek semmi köze a gyermekek egészségéhez."

Forrás

A "gyermekmenük" tele vannak kalóriákkal

A népszerű csatornák gyakorlatilag minden lehetséges kombinációja túl sok kalóriát tartalmaz.

Az optimális növekedés és fejlődés érdekében

Az egészséges és kiegyensúlyozott étrendben gyermeke megkapja azt, amire szüksége van a növekedéshez, fejlődéshez és aktív tevékenységhez. Mely vitaminokra és ásványi anyagokra kell különös figyelmet fordítani?

A gabonafélék és a halak védenek az asztma ellen

A rendszeresen halat és teljes kiőrlésű gabonát fogyasztó gyermekeknél kevesebb az asztma és a zihálás, mint másoknál. Ezt a Thorax folyóiratban megjelent holland tanulmány fedte fel.

Túl édes gabonafélék gyerekeknek

A Kellogg Co., Amerika legnagyobb gabonakészítője megszünteti a mézeskalácsok, almás jackek és más édes gabonafélék reklámozását a gyermekek számára.

A mozgás az egészség!

Vegyes család - videó

Készítsen saját kenyeret

Az első hullám bezárása során, hogy megszabaduljanak az unalomtól, Quebecerék őrületet alakítottak ki a cukrászdával! Több quebeci háztartás jó forró kenyérszagot árasztott. Te is beszennyezted a kezed?

Küldjön Valentin-napi kártyákat szeretteinek

A Valentin-nap a szeretet, az ölelések és a kapcsolatok ünnepe. Sajnos egy járvány kapcsán ezt az ünnepet másként kell megünnepelni. Miért nem él ez az alkalom, hogy újra kapcsolatba lépjen az írás vagy a bütyközés örömével ?

A legjobb tevékenységek 2021 januárjára

Kössük össze kalapunkat és ujjatlanunkat; ideje kint játszani családdal! Készítettünk egy koktélt a téli szabadtéri tevékenységek közül a legbátrabbaknak és a beltéri, az óvatosabbaknak.

A nemhez kapcsolódó kifejezések, amelyeket ismerni kell a befogadás elősegítése érdekében

Csak néhány évvel ezelőtt a nemi identitás nem volt téma a társadalomban. Ma számos tudományos tanulmány 1 egyértelműen bizonyítja a nemi identitás rendellenességeinek fennállását.