Oszlop A hasam az enyém - Kövér a határidőig! társadalom

  • hasam

Trump terve hibája

A leköszönő amerikai elnök kitalálta, hogy esélye van arra, hogy végül a bíróságon megnyerje a választásokat. Miért nem működik ez a terv.

Senki nem fog minket zavarni

Walter Emmisberger egész életében pánikrohamok és homályos félelem ellen küzdött. Aztán felfedezi az életével kapcsolatos aktákat, olvas orvosokról, akik gyermekkorában tesztelték a drogokat - és a hatóságokról,.

Milyen nagyszerű gondolkodók tanácsolnák a koronai válságot

A kormányzás jól - hogyan működik? Olyan híres filozófusok, mint Platon, Machiavelli vagy Hegel találtak válaszokat, amelyek ma is jelentősek. Amit Ön és más gondolkodók mondanának a maszkkövetelésről, a Corona-tiltakozásokról és a kancellár munkájáról.

Az otthonom az irodám

Villany be, fűtés be: Azok, akik az otthoni irodában dolgoznak, hamarosan képesek lesznek levonni a költségeket az adójukból. De a nagylelkűségnek vannak korlátai.

Semmi sem fog történni

A görbe ellapításához személyes felelősségre van szükség. Csak vicces, hogy sokan azt gondolják, hogy biztosan nincsenek veszélyben - és mások számára sem jelent veszélyt.

Élénk, halott kulcstanú

Franz Beckenbauer rejtélyes milliói egyszer a funkcionárius Mohamed bin Hammamhoz kerültek. Meg tudja oldani a német világbajnokság ügyét - de Katar megkérdőjelezése helyett a Fifa etikusai halottnak nyilvánították.

"Ha kint vagy, kezdd el a semmiből"

20 éven át Gabriele Metzger Charlie-t játszotta a "Verbotene Liebe" bárjában. Most a sorozat újraindul - és visszatért. Beszélgetés 4664 epizódról, amelyek megváltoztatták az életedet, és arról a kérdésről, hogy a színészkedés miért brutális szakma.

"Soha nem tapasztaltam még ilyen teljes kontrollvesztés érzését"

A riói Fláviat és a düsseldorfi Robint hónapokig különítették el az utazási korlátozások miatt. Amit közben megtudtak a szerelemről.

A nő, aki vissza akarja állítani a bizalmat

Még Obama csapatában is sokat bíztak Jennifer Psakiban. Négy év Trump után a Fehér Ház leendő szóvivőjének elvárásai sokkal magasabbak.

Dél-Németország legnagyobb turisztikai projektjét egy régi lőszerraktár helyén lehetne megépíteni. Egy meghiúsult polgári kezdeményezésről és egy miniszterről, aki titokban lobbistával sétál az erdőn.

Oszlop: A hasam az enyém: kövér a határidőig!

Hihetetlen köztes sprint ellenére a tervezett 15 kiló még nincs le - szerzőnk még mindig túl kövér. De feladni nem! Folytatni kell.

Januárban kaptam a fejembe, hogy a születésnapomra 50 kilót fogok leadni. Kollégáim biztató szavai ("Te túl lusta vagy, és éhes vagy ezért!") És az olvasók megértő levelei ("Ha így folytatod, akkor időpontot tudsz egyeztetni a vállalkozóval!") Sokat segítettek nekem.

- Nem vesz le semmit! - Viccelsz? Komolyan mondod, amikor ezt mondod !. Csak nem a lehető leghamarabb. Rómának időre volt szüksége az építkezéshez, időre van szükségem a szétszereléshez.

A 15. projekt határideje a vártnál gyorsabban telt el. Olyan boldogan fogyókúrázol, hirtelen termékmenedzserünk azt mondja: "Ember, a születésnapod június 21-én van, nem igaz? Nyolc nap múlva itt az ideje!" Nyolc nap? Ó, drágám! Hirtelen ugyanolyan izgatott voltam, mint a tizedik osztályos táncosztály szalagavatója előtt. De akkor nem a fogyásról szólt, hanem arról, hogy ne nézzek hülyének, amikor először öltöztem be egy öltönybe, és gyakorolt ​​tánclépésekkel kellett lenyűgöznem egy nőt.

Gyorsan eltelt az idő! Ezen a héten az ideges ficánkolás mellett főleg személyes listát készítettem a felfigyelt étrendekről. Itt is van:

A legtréfásabb étrend: Sörrel ideális súlyodig Legyünk őszinték: Lehet-e szebb étrend, mint az, ahol szombat reggel sört öntök, 20 euró taxiszámlát találunk a zsebünkben, és úgy döntünk, hogy a teljesen idegenek hirtelen a legjobb barátok?

Az erotikus étrend: sztriptíz az álom súlyához Csak két mondat: 1.) Carmen Elecra szalag aerobik programot hajt végre egy videóban. 2.) A feleségem is megpróbálta.

A legszokatlanabb étrend: Hipnotizáld a zsíromat! Fogalmazzunk úgy: valaki egy ujjcsattanással elalszik. Aztán elém térdel és a fülembe súgja a dolgokat: "Már nincs kedved édességet enni, finom salátát szeretnél." Furcsán hangzik? Egyél te is!

A legmenőbb diéta: joystick vagyok Én vagyok a tasmániai ördög, aki őrülten ugrál a televízió előtt, számítógépes oktató által diktált gyakorlatokat végzek. Remek dolog. Mert ugyanakkor megmutathatja barátainak, hogyan működik a Fred Feuerstein shuffle teke közben, és hogy a tenisz hátsó keze is működik a konzolon. Nem számít, hogy a szomszédok számára szemet vet magának. Három hét múlva költöztem.

Elmulasztott cél - nem számít, megy tovább

Szóval, a 25 hét már elmúlt. Összesen nyolc kilót fogytam (lásd a táblázatot), a testzsírt 5,8 százalékponttal, a testtömeg-indexemet pedig 3,6 ponttal csökkentettem. Szóval azt mondom: remek kolbász. Mert a nagy cél egyértelműen kimaradt.

Ezzel az a probléma, hogy a kollégáim és a barátaim továbbra is ugrattak. Képzelje csak el: Ma reggel a menedzser bejön a szobámba, és ezt mondja: "Boldog születésnapot. Beszéltem néhány emberrel az étrendjéről. Azt mondták: Nem vesz le semmit!" És kimegy a szobából. Csak mert. A termékmenedzser már nem egy zongorához hasonlít, hanem egy nagybőgőhöz.

Nem, nem hagyhatom, hogy ez rám üljön! A "15. projekt" folytatódik - csak egy kicsit tovább tart. Rómának időre volt szüksége az építkezéshez, időre van szükségem a szétszereléshez. Ezért meghosszabbítják. De mit kell tenni?

Ide jöjjön be, kedves olvasók: A bejegyzésével számos diétával találkoztam, amelyekről még soha nem hallottam. Billy Blanks, a hollywoodi sztáredző kezdő tábori étrendje van, akinek gyengesége van a katonai beszédben. Megígéri, hogy egy hozzám hasonló ember hét napon belül beilleszkedik - különben visszaadja a pénzt. Készen áll egy csekk, Billy, elhatároztam.

Aztán Svájcban extrém hegyi kerékpározás van. Állítólag egy hétig kell kerékpároznom, amíg meg nem pattan a vádlim - és ezt orvosi tanácsokkal. Van egy Nike plus diéta, amelyben iPodon keresztül versenyezhetek londoni és tokiói emberekkel. Minden lépés megmentésre kerül, a sebesség, az edzés sikere.

És akkor természetesen ott van a "Shaky", a művészeti igazgató csodaterméke Süddeutsche Zeitung. Ja igen: valaki javasolta nekem a mobiltelefonos étrendet. Fogalmam sincs, mi lehet ez, de próbáld ki.

Szerintem: ezeket a diétákat ki kell próbálni. És mivel nem adom át kollégáimnak ezt az első diadalt, csak tovább kell mennem.

Ide kattintva megtekintheti az eredményeket, a súlyellenőrzést és egyéb információkat tartalmazó táblázatot: