Diéta hypothyreosis esetén: Egy hónap alatt akár 20 kilogrammot is fogyhat

TEO Magazin »Vegyes» Pajzsmirigy alulműködési étrend: Egy hónap alatt akár 20 kilogrammot is fogyjon

Írta Ionescu Maria ban,-ben vegyes, at 2018-02-19T08: 29: 12 + 02: 00 on February 19, 2018

hónap

A hypothyreosis diéta minden fogyni vágyó ember számára szól, nemcsak azok számára, akiknek pajzsmirigy problémái vannak.

Tojásfehérje diéta. Hogyan fogyhat el több tíz kilogramm ezzel az étellel
Amerikai étrend. Öt nap alatt akár öt kilogrammot is lead

A pajzsmirigy alulműködés nehezen kezelhető állapot lehet, és amit eszik, zavarhatja a kezelést.

Egyes tápanyagok erősen befolyásolják a pajzsmirigy működését, egyes ételek pedig gátolhatják a szervezet azon képességét, hogy felszívja a helyettesítő hormonokat, amelyeket a pajzsmirigy-kezelés részeként szedhet.

Az Amerikai Pajzsmirigy Szövetség szerint a lakosság több mint 12% -a életének egy pontján pajzsmirigybetegséghez vezethet.

A pajzsmirigy problémái leplezhetők: a betegségben szenvedő közel 20 millió amerikai közül 60 százalék sem veszi észre, hogy van.

Az étrendnek is kiemelt szerepe van - és mivel te vagy az, aki vigyáz a tányérodra, eldöntheted, hogy mely ételek pajzsmirigy-barátak.

Diéta hypothyreosis esetén - milyen ételeket ajánlunk

Hínár, tenger gyümölcsei, jódozott só, fokhagyma, paradicsom, spenót, bab, borsó, kukorica, napraforgó, lencse, borsó, bab, zab.

Gyümölcsök és diófélék: mangó, alma, datolya, kókuszdió, eper, sárgabarack, brazil dió, ananász, mogyoró, pisztácia, kesudió.