Személyi higiénia szülés után
Szülés után természetesen késztetést érez a zuhanyozásra. De vajon megtehetjük-e közvetlenül a születés után? És epiziotomia esetén a higiéniai szabályok ugyanazok? Claire Ferry szülésznő * tanácsokat ad nekünk.
Zuhanyozhatunk-e azonnal a szülés után, vagy várnunk kell-e ?
- Claire Ferry: „Születés után azt tanácsolom a pácienseimnek, hogy mossanak le egy zuhanyt, mihelyt ettek egy keveset, és amint jól érzik magukat a lábukban, különösen, ha epidurális volt. Ehhez az első zuhanyhoz jobb, ha valaki a szobájában tartózkodik (apu, barát), hátha nem érzi jól magát. ".
Milyen szappant használjak ?
- Claire Ferry: "A zuhanyzáshoz minden személyes szappan megfelelő lesz. Rajtad múlik, hogy melyik márkát válaszd ki neked, próbáld meg többel, ha szeretnéd a szülés előtt. Mindenesetre nem szabad naponta kétszer többet mosni ezzel a szappannal (ez a szabály a szülés után is érvényes), mert megtámadja a hüvelyi flórát és elősegíti az élesztőfertőzést. Ha szükségét érzi a "frissességnek", öblítse le vízzel a WC használata után. Ha vizeléskor fájdalma van, vizelés közben adjon hozzá egy kevés vizet, ez csökkenti a fájdalmat. "
Episiotomia esetén hogyan tegyem ?
- Claire Ferry: - Ha epiziotómiát vagy könnyet szenvedett, a higiéniai szabályok ugyanazok. A felszívódó szálak tíz nap alatt eltűnnek, addig csak rendszeresen cserélni kell, és jól megszárítani a heget. Ezt megteheti például száraz párna vagy WC-papír használatával. Felejtsd el a hajszárítót vagy az eozint, még akkor is, ha a barátnőd ajánlja, semmi haszna. A hajszárító hajlamos még kevésbé szép hegekre is ”.
Szükség van-e speciális higiéniai óvintézkedésekre vérzéssel? ?
- Claire Ferry: „A vérzés elég gyorsan megszűnik a születés után, nincsenek konkrét ajánlások. Minimum napi zuhany, maximum kettő és minden rendben lesz. Viszont, ha nagyon vérzik, hívja a szülésznőt, mert az nem normális. "
* Claire Ferry, szülésznő az André Grégoire interkommunális kórház központjában, Montreuilban
- Ápolás és intim higiéniai tippek a hüvely gondozásához
- Egy héttel a szülés után Jessica Thivenin sokat fogyott a Pletyka
- Ajánlási tippek és trükkök a; Szülés - a dühös menyasszony blog
- A túlsúlyos pár úgy dönt, hogy lefogy a házasság után
- Bizonyság 14 napos hegyi élet és böjt után