Receptek és diéták - A cseresznye megszabadul a vesekőtől és enyhíti a fájdalmat

A piacokon rengeteg a meggy. Lédús, édes és rendkívül ízletes, a gyümölcsök, mint a gyöngy, jó hidratálást biztosítanak a forró nyári napokon. A vitaminokban és ásványi sókban gazdag kémiai összetétel sokféle terápiás vegyértéket kölcsönöz a cseresznyének. A titok az, hogy együnk meg frissen, vagy főzzük úgy, hogy tulajdonságaik sértetlenek maradjanak.

A "gyöngyös" gyümölcsök táplálkozási titkai

Használja ki, hogy főszezon van, és bőségesen fogyasztja a meggyet. Miért? Mivel ezek fontos ásványi sók és vitaminok, amelyek biztosítják a forró nyári napokon szükséges energiát és javítják az életminőséget. Gyógyító erejük a következőkben gazdag kémiai összetételből származik:

● A-vitamin - a szem, a haj, a fogak és a csontok egészségének megőrzéséhez nélkülözhetetlen elem;

● B-vitamin komplex - amely megvédi a szívedet a túlzott hőtől a nyári időszakban, és segít leküzdeni a kimerültség, ingerlékenység és fokozott fáradtság állapotát, amely a forró napokon gyakori;

● C-vitamin - biztosítja a test jobb ellenállását a specifikus fertőzésekkel szemben a nyári szezonban. A C-vitaminnak fontos szerepe van a test akklimatizálásában is, mivel a légkondicionálás használatakor szükséges, és jelentős hőmérséklet-különbséget eredményez a beltéri és a kültéri között;

● vas - fontos az egész test megfelelő oxigénellátása szempontjából, és részt vesz a szén-dioxid eltávolításában;

● magnézium - enyhíti izom- és ízületi fájdalmait, és segít összpontosítani a nap folyamán;

● kalcium - a fogak és a csontok egészségének létfontosságú eleme;

● kálium - szabályozza a vese és a szív működését. A kálium csökkenti a vérnyomást, segít megelőzni a szívritmuszavarokat és a szívelégtelenséget.

A cseresznyének szintén erős méregtelenítő hatása van. 3-4 napig csak cseresznyét fogyasszon. De legfeljebb napi két-három kilogramm. És vigyázzon, hogy ezek a napok ne legyenek egymást követőek. Ismételje meg a diétát havonta.

Diéta vesekő esetén

Készítsen teát egy marék szárított meggyszárból 600 ml hideg vízben. Forraljuk 10 percig, majd fedjük le a teát, és várjunk körülbelül 20 percet. Édesítsd és igyál étkezés között, 3-4 részletben, egyetlen nap alatt. Ez a vesekő okozta vesefájdalom legtermészetesebb kezelése.

Receptek kiválasztva ... válogatott szakácsoktól

l 1 kg kimagozott meggy,

A cseresznyét folyó víz alatt mossuk meg, és hagyjuk egy tálban, jól lecsepegtetve. Dörzsölje meg a tojásokat a cukorral, és fokozatosan adja hozzá a tejet és az olajat. Az összetevőket jól összekeverjük, majd hozzáadjuk a lisztet, kevés sót és sütőport. Helyezze bele a meggyet és óvatosan keverje össze. Kenje meg a serpenyőt vajjal, öntse a kompozíciót és tegye a sütőbe. Ha elég megfőtt, vegye ki a tortát és vágja kockákra.

Kezdje azzal, hogy megmossa a gyümölcsöket és meghámozza őket. Ezután forraljuk fel őket a teljes cukormennyiséggel. Miután felforrtak, szűrjük le egy gézen, és tegyük az alkoholt a szirup fölé. Öntsük a likőrt palackokba, és hűvös helyen tároljuk.

l 1 kg magozott cseresznye, félbevágva

Vegyünk egy nagy tálat, amelyben összekeverjük a meggyet a citromlével. Hagyja az összetevőket a tűzön, amíg fel nem forr (néhány perccel az első forralás után), és adja hozzá a cukrot. Hagyja a gyümölcsöt még 20-30 percig forralni, vagy annyi ideig, amíg a készítmény felére csökken. Időnként keverje meg, hogy elkerülje a dohányzást. Amikor a lekvár elkészült, öntsük üvegekbe, és azonnal zárjuk le. Az üvegeket fénytől távol tartsa.