Sokat eszel, sokat fogysz. Gyors anyagcsere-diéta
# 1 NEW YORK IDŐBEN BESTSELLER
HAYLIE POMROY, becenevén "híresség-táplálkozási szakember", engedéllyel rendelkező táplálkozási és holisztikus tanácsadó, a Beverly Hills és a Burbank klinikáin dolgozik. Az NBC televízióban való fellépései között megemlíthetjük az Access Hollywood és az Extra műsorokat. Haylie cikkeket ír olyan kiadványokhoz is, mint Marie Claire, a People és a Star.
Haylie alapvető véleménye az, hogy nem az ételeket kell ellenségnek tekintenünk, hanem mint barátokat, akiknek szabályoznunk kell az anyagcserét, hogy testünk képes legyen zsírégetésre. Az élelmiszer-fogyasztás tehát pozitív biológiai tapasztalatnak tekinthető. A szerző által javasolt étrendet követve szíved szerint fog enni: napi három étkezés és legalább két snack. Nincs többé szükség a kalóriák, az éhező és ízetlen ételek számolására!
A könyv több mint 50 receptet és egy négyhetes étrendet tartalmaz - amely vegetáriánus, organikus vagy gluténmentes ételeket is tartalmaz - azoknak ajánljuk, akik eddig sikertelenül folytatták a diétázást, de az első próbálkozók számára is. fogyni, vagy egyszerűen csak egészséges életmódra és gyönyörű testre vágyik. Mindössze négy hét múlva nem csak örömmel látja, hogyan fogyik, hanem nagy valószínűséggel azt is tapasztalhatja, hogy a koleszterinszintje csökkent, a vércukorszint stabilizálódott, és lazábbnak érzi magát.
- Táplálkozási szakember Az elhízás előfordulása nagyon megnőtt a gyermekeknél; A megrendelést itt kell megtenni
- Romániában a szívrohamok okozta halálozási arány jóval magasabb, mint az európai átlag
- A lédús zöldségek és gyümölcsök jobban nedvesítik a testet, mint egy pohár víz
- Integratív fogászat, nem csupán holisztikus fogászat; Dentree kabinet
- INTERJÚ Az orvos, aki megtanítja, hogyan kell helyesen étkezni: „A normál testsúly a legerősebb eszköz