Szeresse önmagát, hogy egészséges legyen: Önszeretet és egészséges táplálkozás, hogy meggyógyítsa testét és testét

Kiadási dátum

Leírás

Louise Hay emberek millióinak életét változtatta meg azzal, hogy megtanította őket megszabadulni korlátozó hiedelmeiktől. Most két egészségügyi és táplálkozási szakemberrel áll együtt, hogy felfedje hosszú élettartama és boldogságának titkát: a tápanyagokban gazdag étrendet és a testi és lelki jólétet elősegítő egészséges életmódot.

Ellentétben az összes eddigi, egészséggel kapcsolatos könyvvel, ez a könyv meghaladja a divatokat, trendeket és dogmákat, és értékes tanácsokat kínál a test, az elme és a lélek gyógyítására.

Ebben . könyv, felfedezni fogja:

. Azok a titkok, amelyeket Louise Hay évtizedek óta használt a pozitív állítások hatékonyságának maximalizálása, valamint a test és az elme közötti összhang megtalálása érdekében.
. Mit jelent valójában a táplálkozás és hogyan lehet megszüntetni a fogyókúrák körüli zavart, hogy melyik
valóban hatékonyak.
. Tanácsok a hosszú élettartam, a vitalitás, a jó humor és a mély megérzés elősegítésére az élet minden szakaszában.