Anyagcsere-egyensúlyi táplálkozás - nem választható

Az egészséges táplálkozás keresése során kipróbáltam a Metabolic Balance módszert is. A következő néven mutatkozik be:

mellett

„Holisztikus anyagcsere-program az energia és a vitalitás növelése érdekében! Egészségessé, fitté és karcsúvá teszi. "

Teszteltem ezt a módszert.

  • Ennek előfeltétele, hogy legyen egy szakértő tanácsadó, aki nélkül nem is tudja megszerezni a módszer bölcsességét
  • a következő lépés egy speciális vérvizsgálat elvégzése a laboratóriumban
  • Az eredmények alapján a „tudományos rendszer” létrehozott egy átfogó dokumentumot, amelyet a tanácsadó bemutatott nekem.

Előkészítés és folyamat

Az előző speciális vérvizsgálatot egy speciális laboratóriumban kellett elvégezni - saját finanszírozással. A laboratóriumi eredmények alapján a „tudományos rendszer” meghatározta a számomra különösen alkalmas ételeket. Ezután egy nagyon nagy mappába kerültem, mindenféle információval és az ajánlott és tiltott ételek listájával, valamint a számomra meghatározott tudományos menüvel és nagyon pontos utasításokkal. Eleinte ez elég meggyőzőnek és ésszerűnek hangzik. Az információkat azonban nem lehet ellenőrizni.

A módszer kezdetben 4 fázist irányoz elő, és ezt az egész életen át folytatni kell. A fázisonként és naponta adott információkat aprólékosan be kell tartani, hogy a meghirdetett siker elérhető legyen.

  • az ételválasztás
  • az étel elkészítésének módja
  • az étkezési mennyiség grammban
  • az étkezés ideje és az étkezés időtartama.

Pontosan követtem az összes információt. Sok megszokás és erőfeszítés kellett hozzá: az étel kiválasztása, az ételek elkészítése és az adagok lemérése a nap minden étkezéséhez. 8 hétig szorosan követtem a Metabolikus Egyensúly Módszert.

Az étlapom tartalmazta a teljesen zsírmentes diéta fogyasztását 2 hétig. De ennek volt egy nemkívánatos mellékhatása, hogy az emésztésem teljes stagnáláshoz vezetett. Olyan rossz, hogy a tanácsadó által ajánlott (undorító) Epsom-sónak már nem volt hatása.

Számomra ez teszt volt - határozottan NEM mentem át.
A metabolikus egyensúly még átmeneti kezelésként sem ajánlott.