Tönkölyliszt és csokis süti

Egyszerű sütik, de nagyon finom.

A túra puha szívű omlós tészta, mindnyájan eltűntek az uzsonna idejére, imádtuk őket.

Sütire:

116 kalória, 12,3 g szénhidrát, 6,5 g zsír, 2,9 g fehérje

Körülbelül 17 sütire:

50 g olvasztott, de nem forró kókuszolaj vagy repceolaj

50 g kompót hozzáadott cukor nélkül

1 teáskanál vanília kivonat

20 g stevia vagy 40 g kókuszcukor

225 g tönkölyliszt vagy szokásos búzaliszt

6 g sütőpor vagy szódabikarbóna

120 g étcsokoládé, legalább 70% kakaóval, nagy késsel apróra vágva

Melegítse elő a sütőt 180 ° C-ra.

Fedj le egy tepsit.

Verje össze a kókuszolajat, a kompótot, a tojást és a vanília kivonatot.

Adja hozzá a stevia-t, a lisztet és a sütőport, kezdje el keverni egy spatulával.

Öntsük darabokra a csokoládét, és továbbra is keverjük kézzel.

Készítsen körülbelül 30 g-os golyókat.

Helyezze a tepsire, kissé távolítva őket (főzéskor megduzzadnak).

Egyengesse a tésztagolyókat.

Sütőtől függően körülbelül 12 percig sütjük.